魏錦認為老年人居家康復還要保持良好心情 ， 有信心戰勝疾病 。 起居方面 ， 一定要確保充足睡眠 ， 不抽煙喝酒 ， 生活方式健康規律 。 飲食方面 ， 充足的營養攝入能加快老年人康復進程 。 食物要容易消化、營養均衡 ， 每天要粗細糧搭配 ， 吃雞蛋、牛奶 ， 雞肉、豬肉等優質蛋白 。 喝水應適量 ， 一天喝2升左右溫開水即可 。 慢性腎臟疾病、心血管疾病患者還需合理控制飲水量 。 運動方面 ， 康復期的老人需要適度活動 ， 保持血液循環通暢 ， 以降低長時間臥床造成的血栓風險 。 隨著身體逐漸恢復 ， 可以循序漸進地增加活動量 。 如果運動后感覺心慌、疲乏 ， 就馬上休息 ， 調整運動量 。
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