病毒的克星就是它,特殊時期多吃這2種食物,不被病毒干擾( 二 )


病毒的克星就是它,特殊時期多吃這2種食物,不被病毒干擾
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4.大米已經凍了四個小時了 , 倒入開水 , 把它融化 , 然后倒入砂鍋里 , 倒入清水 , 用鏟子攪拌至水開 , 蓋上蓋子小火煮十分鐘 , 然后倒入瘦肉丁 , 用鏟子攪散 , 再倒入皮蛋丁 , 攪一攪 。 水開煮兩分鐘即可 , 倒入適量的鹽 , 胡椒粉 , 最后放入蔥花 , 攪拌均勻即可出鍋 。
病毒的克星就是它,特殊時期多吃這2種食物,不被病毒干擾
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5.這樣一鍋香噴噴的皮蛋瘦肉粥就做好了 。 味道鮮香濃郁 , 料酒又 。 濃稠 , 有瘦肉的鮮香和皮蛋的香 , 真的濃稠又好喝 , 而且一點也不腥 , 比外面的還好吃 ,
6.大米放冰箱冷凍凝固 , 再用來煮粥 , 十分鐘就能煮軟爛且濃稠 , 我們可以晚上時間把米凍一下 , 早上取出 , 十幾分鐘就能把皮蛋瘦肉粥搞定 。
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