四、感冒了怎么處理才好得快？當發生感冒時，人就會感覺到渾身乏力、畏寒、關節酸痛等各種不適，為了緩解這些癥狀，很多人就會選擇吃藥。但感冒藥是有講究的，并不是所有感冒都需要服用藥物。
1、視情況服用藥物
感冒分為普通的病毒性感冒和流行性感冒。對于普通的病毒性感冒并不需要特殊藥物，約1周后，患者即可自然恢復。若有發熱、頭痛的跡象，可以適量給予退熱藥和止痛藥。


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2、日常管理要注意
感冒期間，免疫能力較弱，患者應注意休息、多飲水、注意營養、飲食要容易消化，應以清淡為主，如粥、蔬菜、水果等；同時臥室也要注意通風和空氣消毒，加強鍛煉。
3、別亂用抗生素
由于感冒是病毒入侵上呼吸道感染所導致的疾病，很多人會優先選擇消炎藥（抗生素）治療。但是！90%左右的感冒是病毒引起的，而抗生素是殺細菌的，隨意使用抗菌藥物，可能會引起腸道菌群失調，增加耐藥性，反而不利于康復。除非是繼發性細菌感染才需要在醫生指導下服用抗生素。
普通感冒只是身體的一種免疫反應，不必過于“神化”。想要提高抵抗力，最有效的途徑就是吃好、睡好、多運動。若是依賴于藥物或是“以毒攻毒”反而容易引起免疫性疾病，得不償失。#健康明星計劃##家庭健康守護官#
參考資料;
[1] 《長期不感冒容易生大病？感冒了到底該不該吃藥？》.寶安日報.2017-03-13
[2] 《你為什么容易感冒？不要亂用抗生素 提高免疫力才是重點！》.光明網.2019-05-10
[3] 《一感冒就上抗生素？“錯誤用藥”“濫用藥”小心適得其反》.中山一院.2021-12-16
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