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emp|別老想著吃藥 人體自帶清火排毒消炎穴位( 二 )

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emp|別老想著吃藥 人體自帶清火排毒消炎穴位
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3.膻中穴膻中穴是我們身體的“氣閥”，經常按揉膻中穴，可以讓我們寬胸順氣，低落的情緒變的正常。具體位置：膻中穴位于我們胸部的正中線上，在兩乳頭之間，屬于奇經八脈中的任脈。消炎穴平時身體發炎了我們都會吃各種消炎藥。消炎藥或多或少都會對腎臟，肝臟，還有心臟有一定的傷害。其實我們身體自帶了三個消炎穴，很多人都不知道。

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1.液門穴液門穴屬于手少陽三焦經穴位，因有降濁升清、清火散熱的特殊功能，常被稱為人體隨身攜帶的“牛黃解毒片”。具體位置：它在人體的手背部，無名指與小指縫間，頂著無名指的骨頭，取穴時可以正坐，伸手屈肘，虎口朝著自己的胸前，手掌心向下，輕輕握拳，用另外一只手輕輕扶住小指側的掌心處。2.商丘穴商丘為足太陰脾經上的穴位，除了具有健脾化濕、通調腸胃的作用，還有一定的止咳、平喘和退熱功效。由于該穴對應足底反射區的下身淋巴反射區，而淋巴系統是人的免疫系統。因此，按摩或針刺該穴可以激發人體自身的消炎機制，消除多種炎癥反應，尤其是胃腸炎以及女性常見的尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等。具體位置：內踝前下商丘穴(內踝前下方凹陷中，舟骨結節與內踝尖連線的中點處)正好對應足底淋巴反射區，因此可治療各種炎癥。 [!--empirenews.page--]

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3.照海穴照海穴是告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴。對主持人、播音員、歌唱演員、教師、公司領導、肩周炎、失眠患者都很適用。按摁照海穴，可立即緩解胸悶、嗓子干痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎、失眠有輔助作用。具體位置：在足內側，內踝尖下方凹陷處。