1. 首頁 > 生活經驗 > >

怎樣做止咳的白蘿卜姜末蜂蜜水

生活百科怎樣


怎樣做止咳的白蘿卜姜末蜂蜜水

文章插圖
第一、 準備一個長白蘿卜，洗凈去皮后 ， 擦成絲 ， 再切成碎末 ， 放入保鮮盒里 。
第二、 再準備適量生姜，洗凈后 ， 不去皮，取少量切成末，放入盤中備用 。生姜皮也有很好的止咳功效 。
第三、 將準備好的生姜末倒入保鮮盒里，和白蘿卜碎一起攪拌均勻 。
第四、 倒入適量蜂蜜，將白蘿卜碎和姜末腌制起來，用勺子攪拌均勻 。
第五、 攪勻之后，蓋上保鮮膜，腌制兩個小時以上，時間越長越好 。
第六、 我這里大約放了四五個小時，腌好之后，取出適量，放入水杯里 。
【怎樣做止咳的白蘿卜姜末蜂蜜水】第七、 然后用溫開水倒入水杯，攪拌均勻后就可以喝了，一天大約喝四五次 ， 止咳效果非常顯著 。注意，一定要用溫開水，水的溫度最好不要超過40度 。否則會讓蜂蜜失去活性 。