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吃冷飲對身體有害 ， 簡單的吃冷飲不會對身體造成任何傷害 ， 經常吃會對身體造成氣血不足疾病 。
【吃冷飲對身體有害嗎】冷飲 ， 大約起源于3000年前的商代，當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑之需 。周朝更設有專掌"冰權"的"凌人" 。到了春秋末期，冰的用途就更廣泛 。諸侯喜愛在宴席上飲冰鎮米酒 ?！冻o·招魂》中有"挫橫凍飲 ， 酹清涼些"的記述，贊賞冰鎮過的糯米酒，喝起來既醇香又清涼，可見當時冷飲制作的水平相當高 。
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