炒苦瓜可不可以加糖啊


炒苦瓜可不可以加糖啊

文章插圖
炒苦瓜可以加糖 。
主料: 苦瓜、小蔥 。
調料: 鹽、味精、糖、麻油 。
【炒苦瓜可不可以加糖啊】做法:
1、先將苦瓜洗凈 , 縱向一剖為二 , 形成兩根半圓柱形 。
2、將剖為一半的苦瓜反扣在砧板上,此時用刀將它切成一片一片時,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一個平面上 。
3、小蔥切成段,放入油鍋內爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,與此同時,加入鹽、糖約炒1分鐘后,加入味精,翻炒半分種熄火,淋上少量麻油,即可裝盤 。