得肺炎后咳嗽老不好，可以自己在家做霧化嗎？( 三 ) _健康小知識

選一個光線充足、舒適、不受打擾（沒有人經常進出）的地方，最好是封閉的房間進行治療。家里有其他人時，最好與患者保持1米或以上的距離，降低傳播風險。
每次治療大概會持續15-25分鐘。治療時坐在舒適的直背椅上，正常呼吸即可。
確保藥液瓶子使用時保持直立。
如果是壓縮式霧化器，每隔一段時間，可以緩慢地深吸一口氣、屏住呼吸5-10秒，再呼氣，這樣能幫助把更多藥物輸送到肺部。
只要行動方便，盡量用手持的咬嘴，而不是面罩。因為開放式和帶閥門的面罩都會向空氣中釋放更多的氣溶膠，而且更難過濾。另外，使用面罩時如果不小心，藥霧可能粘到皮膚上或進到眼睛里，一定要緊密和臉部貼合。不過，嬰幼兒不能使用咬嘴，只能用面罩，而且治療期間要好好安撫，不能哭鬧，這會大大減少進入肺部的藥物量。
如果感覺頭暈，請放慢呼吸或短暫休息，有些藥可能會讓人感覺緊張不安或顫抖，這種情況并不少見。但如果癥狀持續、造成很大困擾，請及時咨詢醫生。
2.使用后
每次用完后再肥皂洗手、擦干手，并用溫水和溫和的清潔劑徹底沖洗藥液瓶、面罩和咬嘴，晾干后放在干凈的地方（連接管不需要洗）。
壓縮式霧化器的更換頻率參照說明書，一般每使用6個月就要換掉。
壓縮機在治療或存放期間，不能放在地板上。
手持網式霧化器比壓縮式霧化器更脆弱，處理和清潔時更要小心，注意清潔時不要觸摸振動網，會損壞設備。
另外，霧化器至少每周要進行一次消毒，消毒結束后記得沖洗干凈、風干。
一次性霧化器可以采用下面的冷消毒方法（三選一）：
在70%的異丙醇中浸泡5分鐘；
或在3%的過氧化氫中浸泡30分鐘；
或在1:3的白醋水溶液中浸泡30分鐘。
非一次性霧化器除了用前面的方法消毒，還可以用這些熱消毒方法（三選一）：
煮沸5分鐘；
或放入洗碗機，設置水溫70℃ ，清洗30分鐘；
或使用電動蒸汽消毒器（嬰兒奶瓶消毒器）。
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參考資料
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