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冬天特別怕冷，手腳冰涼，懷孕后寶寶會被遺傳嗎？

健康知識養生常識

冬天烤火爐子 ， 離爐子越近 ， 身子就越暖和 。 反之 ， 離得越遠就會覺著冷 。 這是因為我們血管在冬天會收縮 ， 血管壁的阻力增加 ， 血液循環變慢 。
同樣的道理 ， 我們手腳四肢因為遠離心臟泵血區 ， 屬于神經末梢 。 所以到冬天了感覺最涼的是手和腳 ， 比如說凍瘡一般首先發生在手上和腳上 。
冬天特別怕冷，手腳冰涼，懷孕后寶寶會被遺傳嗎？
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女生比男生更怕冷 。 原因有兩個：一是女生運動少 ， 血液循環比男生慢；二是女生有生理性月經 ， 會丟失大量的鐵 ， 鐵不但生血而且主管運輸 ， 所以貧血也會引起血供不暢也會怕冷 。
孕婦冬天手腳冰涼 ， 特別怕冷 ， 像這種情況首先建議去做一下心電圖或心臟彩超 。 因為心肌受損或者心搏有點問題 ， 就會影響心臟泵血 。 一般會伴有疲倦乏力、經?？人?， 心慌胸悶等表現 。 這是其一 。
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其次 ， 建議寶媽去查一下腎功能5項 。 寶媽腎功能如果不好 ， 一般會伴有腰膝酸軟 ， 骨質疏松、脫發、發胖 ， 月經不規律 ， 以及眼瞼浮腫等表現 ， 當然同樣也會引起寶媽手腳怕冷 。
需要注意的是：如果寶媽有遺傳性腎炎 ， 乙肝性腎炎 ， 或者有糖尿病腎炎的話 ， 要暫時做好避孕措施 ， 這些是可能會遺傳給寶寶的 。
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第三 ， 還要可以考慮寶媽是否貧血 。 原因上面講了 ， 通常是缺鐵引起的 ， 可以查一下血紅蛋白 ， 必要時請在醫生指導下補充鐵劑 。 平時在飲食上也可以多吃一點動物肝臟和腎臟 ， 還有動物血 ， 這樣是比較好補鐵的食物 。
如果以上均屬正常 ， 那么可考慮增加節律性運動 。 比如說堅持每天長跑 ， 游泳 。 運動促進血液循環 ， 且增加血管壁的彈性 。 堅持長跑之后 ， 身體就會對溫差不那么敏感 ， 我們的免疫力也會提高 。 這樣懷孕生下來的寶寶也更加健康！
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