4.保持大便通暢；
5.戒煙限酒。
另外，冬季為了防寒，人們通常會開著暖氣、門窗緊閉，對病菌的滋生和傳播有利。而糖尿病患者比普通人群更容易出現感染，冬天也莫忽視居室的通風、換氣，以助減少室內空氣的病菌濃度，預防感染。
天氣晴好時，建議糖友適當增加戶外活動，呼吸新鮮空氣，增強抵抗力，也有利于血糖控制。當然，戶外活動過程中要注意隨時增減衣物，隨身攜帶巧克力、糖果等應急食物，防止低血糖。
文/全媒體采訪人員翁淑賢
通訊員張小瑞、李澤
編輯:周偉華
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