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第一、 安神養眠
桂圓具有安神養眠的作用，因此，對于經常晚上失眠的人，可以在睡覺之前泡些桂圓飲用 。
第二、 治療健忘癥
桂圓還具有治療健忘癥的作用，對于患有健忘癥的人 ， 也可以常吃些桂圓 。
第三、 補血作用
桂圓中富含多種營養成分，具有補血的作用 ， 對于失血過多或者患有貧血癥狀的人，可以常吃些桂圓 。
第四、 開胃作用
【桂圓的營養價值及功效】桂圓具有開胃的功效，因此，對于胃口欠佳的人 ， 不妨常吃些桂圓 ， 能夠改善癥狀 。
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