所以建議少喝濃度高的茶和咖啡，提神可以靠薄荷油或者薄荷棒，或者低濃度的茶和不加糖的拿鐵。
3、1年檢查1次心電圖
曾出現過心臟方面不適的朋友，建議1年進行1次常規的心電圖檢查，及時關注心臟健康情況。
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我們常說“熬夜”易猝死，雖然是小概率事件，但絕不是危言聳聽！從今天開始，預防起來吧。
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