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牛蒡茶的做法 牛蒡茶不與其它茶混飲

做法牛蒡茶牛蒡茶的做法

導讀：牛蒡茶的做法 。牛蒡茶解熱、利尿、利便、除斑疹、治腰酸、長期服用對尿酸、糖尿、性機能衰退、解酒、防膽固醇等功效 。那么 ，  ， 牛蒡茶怎么做呢?下面食療網小編來告訴大家 ， 牛蒡茶的做法 。

牛蒡茶的做法：
原料：牛蒡茶、熱水 。
泡法：
1、用10到14片牛蒡茶放入茶壺 ， 用90-95度左右滾燙開水沖泡;
2、第一泡:浸泡40秒左右;
3、第二泡:浸泡20秒左右;
4、第三泡30秒左右 ，  大概可以沖七八泡 ， 讓茶味充分溢出 ， 即可飲用 。
提示：
1、每天5-8克 ， 便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶;
2、牛蒡茶不與其它茶混飲;
3、泡發的茶片最后食掉最佳;
4、初飲牛蒡茶者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象;
【牛蒡茶的做法 牛蒡茶不與其它茶混飲】5、個別人飲用牛蒡茶 ， 開始時會感覺有些上火 ， 堅持一段時間后此現象消失;
6、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施 。食用時不必再清洗以防營養流失 。