戰(zhàn)國時(shí)名醫(yī)文摯對齊威王說：“我的養(yǎng)生之道把睡眠放在頭等位置 ， 人和動(dòng)物只有睡眠才能生長 ， 睡眠幫助脾胃消化食物 。 所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ) ， 人一個(gè)晚上不睡覺 ， 其損失一百天也難以恢復(fù) 。 ”
清代醫(yī)家李漁曾指出：“養(yǎng)生之訣 ， 當(dāng)以睡眠居先 。 睡能還精 ， 睡能養(yǎng)氣 ， 睡能健脾益胃 ， 睡能健骨強(qiáng)筋 。 ”
老百姓常講：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ) ， 食補(bǔ)不如覺補(bǔ) 。 ”
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要有良好的睡眠 ， 就需要打造舒適的睡眠環(huán)境 。 在忙碌的工作生活中 ， 偶爾也要來一場說走就走的旅行 。 尋一個(gè)靜謐的地方 ， 放慢腳步 ， 淡忘了匆忙 ， 時(shí)光在這里慢慢流淌 。
在威海 ， 就有三處獨(dú)具風(fēng)格的民宿集聚區(qū) 。 一餐一飯有滋有味 ， 一朝一夕詩意盎然 。 傾聽這里的故事 ， 體會(huì)特有的生活 ， 在山水中酣然入睡 ， 療愈自己 ， 度過幸福無憂的時(shí)光 。
成山鎮(zhèn)
天鵝海岸海草民宿集聚區(qū)
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城廂.花間里古色古香 ， 花木爭春
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古樸的院落 ， 禪意的房
斑駁的窄巷 ， 清雅的色
尋一尋心底的牧歌田園感受村落的靜謐與純美來“城廂·花間里”
享受禪意的生活
聽花間里的故事
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房間數(shù)：20間預(yù)定熱線：0631-7175788
周邊資源：天鵝湖、成山頭、神雕山野生動(dòng)物世界、海驢島、雞鳴島、金石灣藝術(shù)園區(qū)等天鵝湖蜜月度假酒店
住膠東特色海草房 ， 近距離觀賞天鵝
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在這里可以近距離觀看大天鵝的沐風(fēng)浴雪高端大氣的海草酒店
優(yōu)雅高貴的大天鵝
鳥瞰清冽的湖水讓你仿佛置身于童話般的世界
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房間數(shù)：32間預(yù)定電話：0631-7826677
周邊資源：那香海、天鵝湖、成山頭、神雕山野生動(dòng)物世界、海驢島、雞鳴島、金石灣藝術(shù)園區(qū)等
湖畔西東民宿
與天鵝為伴的海草房
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在天鵝湖畔的一隅
有著一處藏在淺草云煙山石樓臺(tái)的白色房子生活與旅途的疲憊
在這里全然消散
這里是可以從容享受時(shí)間的舒適空間
也是斜杠青年的烏托邦更是一個(gè)食宿購新型態(tài)的聚集地
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房間數(shù)：6間預(yù)訂電話：15506318001
周邊文化旅游資源：那香海、天鵝湖、成山頭、神雕山野生動(dòng)物世界、海驢島、雞鳴島、金石灣藝術(shù)園區(qū)等那藍(lán)攝影客棧
極具少年感 ， 藝術(shù)性隨處可見
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