文章圖片
1.薏米
薏米這種食物的嘌呤 ， 含量非常低 ， 但是卻含有非常豐富的膳食纖維 ， 能夠加快腸道蠕動的速度 ， 具有非常好的利尿和利水功效 ， 能夠促進身體排出尿酸 ， 還能夠預防和改善痛風 。
2.西紅柿
西紅柿滋補作用 ， 對于尿酸高的患者 ， 經常吃西紅柿可以增加血管的通透性 ， 減少尿酸在血液和關節中的沉積 。 有助于減少體內尿酸 ， 改善患者的病情 ， 降低痛風病的發病率 。

文章圖片
3.土豆
土豆內的蛋白質容易被人吸收 ， 且不會對身體造成嚴重的負擔 ， 是很適合痛風患者攝取的食物 。 且土豆內也同樣含有豐富的鉀 ， 幫助人體排出多余廢物和尿酸 ， 減少痛風發作 。
4.萵苣
萵苣也是平時經常吃的一種蔬菜 ， 降尿酸效果相當不錯 ， 在中醫理療理念中 ， 吃萵苣也會有助于穩定尿酸 ， 因此如果被告知患有高尿酸癥狀 ， 除了按時服藥治療外 ， 不妨考慮在飲食方面適量食用生菜 ， 可能會促進尿酸的順利代謝和排出 ， 減輕身心負擔 。

文章圖片
通過飲食只能起到調理的效果 ， 并不能達到真正治療目的 。 尿酸偏高很可能是嘌呤代謝異常的因素所引起 ， 可以在醫生指導下長時間口服降低尿酸藥物來治療 。 在治療期間不要抽煙喝酒 ， 不要吃高膽固醇食品 。 返回搜狐 ， 查看更多
責任編輯：

• 老年醫學、急診、呼吸、重癥，多學科專家解讀新冠感染急危重癥救治“上海經驗”
• 一棵金絲楠木能賣到上億，樹苗一株才10元左右，為啥卻沒人肯種
• 男人開始衰老時，身上4處會發生變化，不難發現，但要早做準備
• 網絡上流傳的“專家被病毒討債”名單，為何屢遭辟謠卻不止？
• 情系“醫”線 溫江區婦幼保健院為員工送上暖心關懷
• “陽康”遇上春節：清淡飲食，健脾祛濕
• 糖尿病人吃什么好？這5種食物，常吃不怕血糖上升
• 感覺沒好透？上海人可在家門口康復治療；國家醫保局：阿茲夫定片正式納入
• 外國友人來津30年獻“熊貓血”271次，足夠上千患者使用
• 國家醫保局：第十版新冠診療方案涉及21個已上市藥品被納入醫保