102歲老人：桌上1盤葷菜吃了60年，這種蔬菜我從來不吃 “俺娘是屬羊的

“俺娘是屬羊的，今年實歲是102歲，虛歲是103歲了，當年統計年齡的時候，歲數寫小了，戶口簿上邊寫著是1921年。按照這個算的話，那就是小了兩歲。 ”百歲老人的兒子黃慶順介紹，
百歲母親現在生活仍然自理，獨自居住在村里的老年房里，不需要兒女伺候
，自己做飯，自己洗衣，有時候還喜歡到街上遛彎呢。

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長壽奶奶范偉蘭說
不喜咸不喜補品
桌上唯一的葷菜是魚
據老人的兒子黃慶順介紹，
現在是冬天了，白天時間短，老人現在一天只能吃兩頓飯。到了夏天白天時間長了，一天就會吃三頓飯。
老人現在飯量還不錯，一頓飯能吃一碗菜加上一個煎餅，或者是饅頭。現在早餐是在早上八點左右吃，午餐是在下午的兩三鐘吃，晚上就不吃飯了。
“早上飯一般是吃稀飯、面條、小米粥，疙瘩湯。第二頓飯也是差不多這些東西，早上做了吃不完的，她熱熱就吃了。在吃飯上沒有什么要求，
就喜歡粗茶淡飯，吃糠咽菜
，那些好東西她還不愿意吃，不喜歡復雜的花樣。 ”黃慶順說，母親一輩子生活節儉，大魚大肉的飯菜她還不喜歡吃，不愛吃肉，
愛吃魚，愛吃青菜，愿意吃煎餅、糊度（玉米粥）、豆沫子
，反正是越簡單越好，這是她的最愛。
范偉蘭老人的老伴76歲時沒有了，她有兩個孩子，一個女兒，一個兒子。女兒今年78歲，兒子今年63歲。由于她現在身體不錯，生活自理，不需要兒女伺候，如今仍然喜歡獨自居住在老年房里。
老人的兒子黃慶順介紹，母親非常節儉，現在生活好了，有錢買好吃的了，她卻不喜歡吃好東西。
什么營養品、保健品，她都不喜歡吃，各種口味的點心，面包、蛋糕她都不愛吃。很多老人愛吃得芝麻糊、八寶粥、核桃粉等她都不愛喝。
現在能習慣喝點牛奶了，基本上能保證一天喝一包。
在聊起老人的飲食習慣時，雖然沒有什么特殊之處，但是黃慶順說出了一個特點，讓我們感覺很特別，
那就是老人喜歡吃魚。
黃慶順介紹，母親愛吃魚，就像我們吃咸菜一樣，就是每頓飯必須得有點腥味，吃飯的時候，可以沒有菜，但是不能沒有魚。
老人愛吃魚，從小時候，也就是七八歲的年齡就開始了。
吃魚，并不需要什么高檔魚類，農村大集上賣的幾塊錢一斤的
小魚、小蝦、小蟹就行，什么魚都吃，只要吃飯的時候有點魚腥味就行，而且也吃不多。
這個愛吃魚腥味的習慣，已經有九十多年了，可以說是吃了一輩子了。
范偉蘭
老人
除了愛吃魚，還有一個習慣，那就是
不愛吃咸
，這也讓我們感到了一點特別之處。黃慶順介紹，老人一直不大喜歡吃咸，有時候給她送飯，我們平時覺得鹽味已經很淡了，她卻覺得很咸。她自己做飯，
一包一斤的鹽，一年也吃不上，平時做飯幾乎就不放鹽，而且花生油也吃得比較少。
老人自己做的白菜，從來不放肉，別人一看就是清水煮白菜，她卻吃得非常有味道。
愛吃應季的蘿卜白菜
反季蔬菜最美味
“其實也不用給她買什么菜，咱自己種的白菜、蘿卜、土豆就行，就愛吃這些常見的菜。現在冬天給她買點豆角、西紅柿啊等冬天不常見的菜，想給她改善一下口味，她還不愿意吃。 ”