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休眠|如何延緩癌癥復發教你3個方法，不花一分錢，讓癌細胞休眠！

癌癥的再次復發一直是抗擊癌癥過程中的一個難題，成為患者和醫生的心頭大患。為什么在早期發現的癌癥經過成功的治療后，幾年之后還會復發？難道狡猾的癌細胞在各種治療之后死灰復燃？休眠|如何延緩癌癥復發教你3個方法，不花一分錢，讓癌細胞休眠！
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在人們通常的認知中，腫瘤細胞在人體內不受控制且迅速增長，現在看來這可能是個”錯誤“的認知。最新的研究表明，癌細胞會使用“油門”和“剎車”兩個控件來控制自己的生存周期，從而在復雜的人體環境中生存下來。一、不可想象：癌細胞竟然會休眠我們都知道一些動物會在冬天的時候冬眠，通過降低體溫的方式而進入類似昏睡的生理狀態，它們會深居巢穴，不易被發現。想象一下如果癌細胞通過休眠的方式，藏匿在身體的某些地方，在幾年后“醒來”開始形成新的腫瘤，復發風險不可避免。休眠|如何延緩癌癥復發教你3個方法，不花一分錢，讓癌細胞休眠！
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圖片顯示隨著時間的推移，前列腺癌細胞休眠期與快速生長期交替的例子。早在2018年來自英國的Francesco Crea教授就在《the conversation》網站上面向我們展示了狡猾的癌細胞的生存周期。當腫瘤快速生長，并且讓身體產生癥狀，患者這時候才會發覺，到醫院進行檢查和一系列的治療干預。但癌細胞如何蘇醒的機制目前還尚不清楚。此前有研究發現，持續的肺部炎癥可能是喚醒癌細胞的一個因素。研究人員將小鼠暴露于煙草煙霧或稱為內毒素的細菌成分中，會導致嗜中性白細胞以一種特殊的方式喚醒附近休眠的癌細胞，促進癌細胞的增長。而近期一項發表在國際雜志《Science Translational Medicine》上的研究報告中指出，癌癥的治療方式并不能完全殺死全部的癌細胞，有些癌細胞會移動到較遠的位置“休眠”，躲避“追殺”，當外界有壓力激素產生時，它們會被“喚醒”，癌癥復發由此產生。如此來看，壓力太大竟會導致癌癥復發！二、壓力成為癌癥復發的罪魁禍首對大部分人而言，適當的壓力可能提高人的警覺性，使其更小心思考，謹慎行事，從而發揮更理想的表現。但過度的壓力則會使其困擾、沮喪和氣餒，引致壓力激素（如腎上腺素、去甲腎上腺素（NE）、皮質醇和血清素）增多，失去自控能力，影響身體健康。休眠|如何延緩癌癥復發教你3個方法，不花一分錢，讓癌細胞休眠！
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在上文中提到，炎癥反應可能會促進癌細胞的增長，這是因為當炎癥產生時，具有免疫抑制功能的多形核中性粒細胞（PMN ）被激活，稱為多形核髓源抑制細胞（ PMN-MDSC）。而PMN-MDSC可以產生產生免疫抑制因子，通過抑制免疫反應 “協助” 癌細胞逃避免疫攻擊。炎癥反應就成了腫瘤生長的“幫兇”。但是壓力與PMN-MDSC有什么關系呢？為了搞清楚這一聯系，研究人員做了一系列的實驗。最新的實驗結果顯示，壓力激素能夠引起 PMN 迅速釋放 S100A8/A9蛋白，進而引起休眠癌細胞的再激活。這說明壓力激素可能通過介導 PMN 釋放 S100A8/A9，產生和PMN-MDSC一樣的效果，協助癌細胞逃過攻擊，從而激活休眠癌細胞 。為了驗證這一發現，他們將壓力激素注射到攜帶休眠癌細胞的小鼠體內，發現這些小鼠的腫瘤發生率明顯上升，并觀察到了癌細胞的蘇醒和繁殖。不僅如此，在80名接受手術治療的肺癌患者的血清樣本中，研究人員發現血清中 S100A8/A9 濃度高的病人癌癥復發時間明顯更短。也就是說，攜帶高水平S100A8/A9蛋白的肺癌患者再次復發的風險更高。綜上來看，壓力導致癌癥復發的原因應該是這樣的：壓力激素導致PMN迅速釋放S100A8/A9蛋白，S100A8/A9 激活髓過氧化物酶（MPO），又經歷了一些列的修飾反應，從而使癌細胞重新被激活并形成新的腫瘤。雖然研究人員建議給癌癥患者使用β受體阻滯劑，可能會預防某些類型癌癥的復發。但疾病產生的機制錯綜復雜，我們也不清楚每一個步驟，但研究的結果也給了我們一個很大的啟發，想要降低癌癥的復發風險，擺脫壓力是關鍵。三、讓自己快樂起來對于健康人而言，壓力太大不是個好東西。長期處于壓力下的人容易出現一系列疾病，從而形成一個壓力惡化病情，病情又帶來更多壓力的惡性循環。罹患癌癥的人則承受著雙重壓力，一方面來自與癌癥抗爭所帶來的心理創傷，另一方面也是來自身體承受的壓力，例如患者接受的各種治療。有研究認為，化療和手術，都能給患者的身體和心理帶來一定的損害。因此，癌癥患者要學會釋放壓力。01宣泄心情研究發現，很多癌癥病友多具有C型性格特征，即很容易產生失望和悲觀的消極情緒，過分克制壓抑情緒，缺乏表達愛的能力，這些特征對抗癌其實是一大阻礙。只有把內心的痛苦表達出來，讓這些負面情緒得到宣泄才能真正擺脫抑郁，走向情感升華期，學會積極樂觀抗癌。