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艾灸|測血糖用第一滴血還是第二滴？專家提醒：弄不清楚，或等于白測

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艾灸|測血糖用第一滴血還是第二滴？專家提醒：弄不清楚，或等于白測

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艾灸|測血糖用第一滴血還是第二滴？專家提醒：弄不清楚，或等于白測

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“醫生 ， 我聽人說測血糖用第二滴血 ， 測出來的血糖值比較準確 ， 這個是真的嗎？”相信患有糖尿病的人 ， 可能都對這個問題產生過疑問 。

但是檢測血糖時 ， 第一滴血和第二滴血真的有差別嗎？

測血糖用第一滴血還是第二滴？專家提醒：弄不清楚 ， 或等于白測
想要了解測血糖時 ， 第一滴血和第二滴血的差別 ， 首先要了解測血糖的步驟：
1、先使用75%的酒精擦拭采血部位 ， 進行消毒；
2、酒精風干后進行采血；
3、采血成功用酒精棉止血；
4、記錄血糖結果 。
從以上步驟可以看出 ， 測血糖前首先要進行消毒 ， 而消毒用到的“酒精”如果沒有完全揮發 ， 那么 ， 檢測血糖時 ， 第一滴血中就會殘留有酒精成分 ， 影響血糖檢測結果 。 所以 ， 在這種情況下 ， 還是第二滴血測出的血糖值要更準確一些 。
不過 ， 即便是第二滴血 ， 也有可能會受到外界影響 ， 導致檢測結果失常 。 因此 ， 不管是測哪滴血 ， 都要保證好衛生 ， 盡量在手指干燥時取血檢測 。

測血糖時 ， 哪個時間點測出得最準確？
一般來說 ， 測血糖主要有2個時間段：空腹血糖、餐后血糖 。
空腹血糖檢測：建議選擇在早上7~9點 ， 因為 ， 測空腹血糖要保證患者空腹8小時 ， 所以 ， 在不影響正常用餐的情況下 ， 最適合在早上檢測 。
餐后血糖：餐后血糖可以在午餐、晚餐后測 ， 不過 ， 要保證測量結果的準確 ， 就必須在餐后2小時再檢測 。
糖尿病患者在檢測血糖時 ， 可根據自身情況選擇時間點 ， 也可以都測 。 不過 ， 還是建議聽從醫生的囑咐 ， 按照醫生給出的建議檢測血糖 。
【艾灸|測血糖用第一滴血還是第二滴？專家提醒：弄不清楚，或等于白測】
測血糖時 ， 影響血糖值的因素有哪些？多注意
1、情緒失控 ， 緊張、焦慮導致神經興奮性增強 ， 引起血糖波動；
2、手指消毒不到位 ， 有細菌、微生物等殘留 ， 影響檢測結果；
3、出現應激現象 ， 例如寒冷、發熱、感冒等 ， 都會升高血糖；
4、女性的月經期 ， 身體激素出現異常 ， 會影響血糖水平；
5、測血糖前一晚 ， 飲食過于油膩 ， 引起血糖升高；
6、采血時間太晚 ， 早晨8點后人體升糖激素分泌 ， 血糖會逐步上升 。

想要控制血糖 ， 生活中常做這2事 ， 或使血糖平穩不升高
1、補充降糖營養物
血糖需要控制時 ， 不僅生活習慣要做出調整 ， 還要重視控糖物質的補充 。
2、科學飲食
想要血糖水平穩定 ， 飲食方面不僅要做到健康 ， 還要有合理、科學的飲食搭配 ， 滿足人體的營養所需 。 這樣不僅能維護身體健康 ， 還能減少血液中糖分的累積 ， 預防血糖升高 。