【怎樣煮牛肉好吃】1、將牛肉切成大塊放入盆中,加入鹽腌制兩三個小時,上面壓上重物把血水壓出來,壓好的牛肉清洗干凈 。起鍋燒水,放入桂皮、茴香、花椒、生姜,煮開后轉小火再煮十分鐘,撈出所有食材留著鹵煮湯備用 。起鍋燒油放入冰糖、牛肉、生抽、料酒、老抽、生姜翻炒均勻、鹵煮湯、蔥結,煮開后轉中小火慢燉一小時 。
2、牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸 。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜 。
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