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枸杞營養價值好 枸杞注意事項( 二 )

營養營養價值枸杞


3.枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈 。
4，杞圓膏：枸杞子、龍眼肉各等分 。加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味，去渣繼續煎熬成膏 。每次1~2匙，沸水沖服 。
【枸杞營養價值好 枸杞注意事項】
源于《攝生秘剖》 。本方用枸杞子補腎、益精血，龍眼肉養血安神、益智 。用于肝腎不足，血不養心，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，心悸健忘等癥 。
5，杞精膏：枸杞子、黃精各等分 。加水，以小火多次煎熬，去渣濃縮后，加蜂蜜適量混勻，煎沸，待冷備用 。每次1~2匙，沸水沖服 。
源于《遵生八箋》(保鎮丹田二精丸方) 。枸杞子、黃精均為古代用以延年抗老的常用藥物，配伍應用，有較好的補肝腎、益精血作用 。原方謂：“常服助力、固精;補鎮丹田，活血駐顏，……”故早衰、肝腎精血不足、腰酸體倦、耳鳴頭暈、健忘、容顏衰減等均可服用 。
6，杞味茶：枸杞子、五味子各等份 。研為粗末 。每次9~15g，沸水浸泡，代茶飲 。
源于《攝生八妙方》 。本方用枸杞子補益陰精，五味子益氣生津、斂汗 。用于氣陰不足的人，不能適應夏季的炎熱氣候，常于夏季發病，眩暈體倦，兩腳酸軟，心煩自汗，飲食減少，脈浮乏力 。