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【為什么我做運動的時候大汗淋漓臉色還是蒼白的呢】1、運動后代謝加快，水分和營養物質流失較快導致的營養功能不上而出現的臉色發白的現象 。
2、運動后肌肉緊張同時由于過量的運動導致機體出現了過度勞累的現象而出現臉色發白 。
3、個人長期處于營養不良的狀態，或者身體比較虛弱的狀態，運動后會產生臉色發白 。
4、這種現象很正常，在運動過程中人體的肌肉及其組織在高速運動摩擦 ， 陳代謝加快，溫度上升，毛孔擴散，所以會出汗！
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