酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害

酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害
文章圖片

原創九叔39健康網
酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害
文章圖片

酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害
文章圖片

酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害
文章圖片

酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害
文章圖片

參考資料:
[1]YangJJ,YuD,XiangY,etal.AssociationofDietaryFiberandYogurtConsumptionWithLungCancerRisk:APooledAnalysis.JAMAOncol.2020;6(2):e194107.
[2]張興昌.對幾種活性乳酸菌飲料中活菌穩定性的分析[J].中國乳品工業,2014,42(02):24-26.
[3]許謙.保存溫度對酸奶品質及活性乳酸菌含量的影響[J].微生物學雜志,2014,34(04):67-70.
[4]許女.優良乳酸菌的篩選、鑒定及在酸奶中的應用[J].中國食品學報,2019,19(02):98-107.DOI:10.16429/j.1009-7848.2019.02.013.
原標題:《酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點 , 不僅沒用甚至有害!》
酸奶比牛奶還補鈣?喝酸奶不注意這1點,不僅沒用甚至有害】閱讀原文