春節聚餐同時，警惕這些消化道疾病 _健康小知識

春節是舉家團圓的日子，飯桌上的食物也異常豐盛，包括雞鴨魚肉、各種堅果、新鮮蔬果等，不僅能為身體提供熱量，而且能滿足飽腹之欲。
不過，暴飲暴食、重口味飲食、喝太多酒均會傷害消化道，易引發多種消化道疾病。

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春節易患上哪些消化道疾病？1、細菌或病毒感染
大多數細菌和病毒經唾液傳播，尤其是新冠病毒、幽門螺旋桿菌，后者最為常見。幽門螺旋桿菌是唯一一個在胃中寄生的細菌，可破壞胃黏膜，誘發胃潰瘍和慢性胃炎，主要癥狀是打嗝、惡心和嘔吐以及反酸、上腹部疼痛或不適等。
幽門螺旋桿菌已被列為一類致癌物質，輕則誘發胃潰瘍或十二指腸潰瘍，重則可引發胃癌。幽門螺旋桿菌經糞-口、口-口傳播，所以飲食方面做好防護。
不管在家還是在外吃飯都要做到分餐制，用公勺公筷；若家庭中有幽門螺旋桿菌感染者，所用的碗筷應放在開水中煮20~30分鐘，其他家庭成員應定期做呼氣試驗。

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2、酒精肝
一次性喝太多烈性酒，由于攝入太多酒精而誘發酒精中毒，表現為嘔吐、劇烈頭痛、頭暈和精神狀態異常，嚴重時可造成呼吸衰竭或循環衰竭，最終威脅生命。
90%的酒精在肝臟中代謝，喝酒對肝臟的傷害首當其沖，易造成肝細胞變性和壞死，誘發酒精肝，表現為肝區疼痛、討厭油膩食物和嘔吐、食欲減退、低熱和黃疸等。
春節應少喝酒，最好是滴酒不沾，特別是正在服用藥物者更應該注意；即使喝酒時也不能空腹，不同種類的酒不能混喝，喝酒期間多喝白開水。

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3、急性膽囊炎
春節期人們偏愛于高熱量、高脂肪和高糖分食物，易誘發急性膽囊炎，表現為發熱、右上腹部有壓痛感。尤其是膽囊結石患者更應該注意清淡飲食，保證食物易消化，一日三餐規律。
4、急性胰腺炎
吃得太油膩、不節制的喝酒、暴飲暴食等易引發急性胰腺炎，主要特征是突然出現上腹部疼痛和腹脹，同時伴有惡心嘔吐、皮膚和眼白處發黃、發熱，有時疼痛可放射到背部和肩部。
一旦懷疑急性胰腺炎，還需立即就診，以免造成出血壞死，嚴重時可引發腹膜炎和休克。
5、消化道出血
吸煙一根接著一根、大量喝酒、吃的太辛辣均會誘發消化道出血，尤其是長時間服用阿司匹林、食管靜脈曲張、十二指腸潰瘍和胃潰瘍患者。若嘔吐物呈現咖啡色或吐血，糞便發黑或血便，還需第一時間想到消化道出血。
最可怕的是短時間內出血過多，易造成心慌、全身無力和四肢冰涼、不停的冒冷汗和煩躁以及休克等，甚至危及生命。

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溫馨提示【春節聚餐同時，警惕這些消化道疾病】春節也要警惕消化道潰瘍，喝太多酒、吃得太撐、一日三餐不規律可刺激胃黏膜。當胃黏膜組織受到損害，易造成胃黏膜充血糜爛，從而誘發消化道潰瘍，嚴重時可造成出血和穿孔。