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紅景天的吃法 煮著喝效果更好

紅景天吃紅景天紅景天的吃法

導語：紅景天的吃法 。紅景天特殊頑強的生命力 ， 使平常人服用后還能補腎養心、調經活血、明目安神 。此外、由于紅景天性味平和 ， 即使常年服用 ， 也不會出現口干、唇燥等副作用 。紅景天制劑還用于運動醫學、航天醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護 。紅景天的吃法 。
紅景天的吃法：
紅景天味甘、澀 ， 一般采用配方煎湯內服的方式 。即可以泡著喝 ， 也可以煮著喝 。不過相對來說 ，  ， 煮著喝效果更好 ， 因為煮著喝比泡著喝時 ， 能讓紅景天的成分更加完全溶解 ， 營養也更充分 。但紅景天的吃法要看是根塊 ， 還是粉末狀的 ， 根塊狀的應煮著吃 ， 而粉末狀是更適合于泡著吃 。

泡著吃的時候 ， 可以取紅景天原藥材5至10克 ， 用研磨器研成粗粉 ， 沖入沸水150至200毫升 ， 加蓋浸泡15分鐘 ， 再調入蜂蜜10克 ， 攪勻即成 。一般每天上下午各飲1次 。即可補氣養心 ， 增強人體適應能力 ， 又能緩解疲勞 ， 增強人體適應能力 。同時 ， 紅景天還可以配大棗、桂圓等一起泡飲 ， 或浸酒和配以其他中藥調配使用 ， 每次用量20到30克 。
煮著吃時 ， 可先將紅景天用水浸泡3到4個小時 ， 然后用小火煎煮40分鐘左右即可 。
值得提醒的是 ， 孕婦和小兒服用紅景天時 ， 一定要遵循醫生的囑咐 ， 為防引出不必要的麻煩 。同時 ， 如果需要去西藏等高原地區旅行時 ， 可提前10天服用紅景天 ， 這樣的抗高原反應效果更好 。
【紅景天的吃法 煮著喝效果更好】紅景天的貯藏方法：宜置于通風干燥處 ， 要注意防潮 ， 防蛀 。