感冒|中醫兒科楊曉：感冒長期不好警惕引發心肌炎，如何識別預防心肌炎( 二 ) 兒科|病毒性心肌炎

新生兒患病時病情進展快，常見高熱、反應低下、呼吸困難和發紺。

【感冒|中醫兒科楊曉：感冒長期不好警惕引發心肌炎，如何識別預防心肌炎】五、哪些人感染病毒后會更易患心肌炎？
一個人感染病毒后是否會得心肌炎，主要與其自身免疫力有關。相較于成人而言，兒童和青少年更易患心肌炎。
當心肌細胞被病毒感染時，人體的免疫系統就會啟動，青少年的免疫反應很敏感，免疫細胞無法分辨正常細胞和被感染的細胞，為了免除后患，只能將其統統消滅掉，這就會增加心肌炎的發病幾率。
而兒童的免疫系統發育尚未成熟，容易受到病毒侵襲，病毒可以直接侵襲心肌，導致心肌炎，出現疲乏、胸痛、發熱、呼吸困難等表現，同時可能會有心悸、暈厥，甚至出現心衰、猝死。如果是爆發性的心肌炎，病情發展非常快，很兇險。所以，對付心肌炎的殺手锏就是要早發現早治療。
那有沒有什么方法可以盡早識別心肌炎呢？目前最準確的確診方法是心肌活檢，但這種檢查是有創操作，一般不采用，主要靠醫生的臨床診斷，以及一些心肌酶、心電圖等相關輔助檢查。
如果寶寶感冒7～10天后，常常有深呼吸、易出汗等癥狀，孩子常常喊累、說沒勁兒，或者總感覺心前區不舒服，一定要帶他及時去醫院就診，以排除心肌炎。

六、心肌炎如何預防護理？
1、減少病毒感染機會
導致心肌炎的罪魁禍首主要是病毒，所以要想降低心肌炎的發生，只能盡量減少感染，尤其是病毒感染的機會，比如勤洗手、接種疫苗等。
2、感冒后充分休息
感冒后注意休息，避免帶病工作學習，甚至參加劇烈運動。在疲勞狀態下免疫力下降，流感病毒就有可能乘虛而入侵害心肌。
病毒性感冒后，如果仍不注意休息，劇烈運動，就容易發生心肌炎如果出現心悸、胸悶、氣促、疲乏、頭暈、氣短等不適癥狀，應警惕發生心肌炎的可能，及時去醫院診治。
因此預防心肌炎充分的休息很重要。而一旦確診心肌炎，急性期臥床休息，應休息至癥狀消除后3-4周；有心力衰竭、心臟擴大者，休息應不少于6個月；在恢復期應限制活動至少3個月。

3、保證營養均衡
要注意合理飲食，多食新鮮蔬菜、水果，保證營養平衡，這可以提高人體免疫力。另外，要保證有充足的睡眠，臨床統計發現，大部分病毒性心肌炎患者，很多有過疲勞史，家長最好不要讓孩子帶病上學。
4、預防感冒
感冒會加重心肌炎的病情或者導致心肌炎二次復發，所以，心肌病患者要避免感冒，不幸感冒了要及時治療，以免心肌炎進一步的加重。

5、每天測量體溫
每天應該堅持測量體溫和脈搏以及呼吸等生命體征，如果出現了高熱，應該給予降溫和口腔護理，出現了脈搏微弱和血壓下降的時候，應該立即送往醫院進行急救。
患上病毒性心肌炎的兒童家長不能輕視，孩子如果沒有及時得到治療，有可能引發更嚴重的癥狀，個別兒童會發展成心肌炎心肌病甚至造成猝死。心肌炎對孩子的影響不僅是身體上的，因為有的病程很長，持續多年不愈，可以引起難以治愈的心肌病。還有的會反復發作，還會影響孩子的心理，導致孩子自卑、脾氣暴躁，與別的小朋友難以相處等。

七、溫馨提示
通過上面的介紹，相信大家對心肌炎的發病因素有了一定的了解，一旦出現了心肌炎，除了要采取有效的治療之外，還應該注重平時的日常護理，要保證充足的休息，不要進行重體力和和高難度的運動，而且要注重營養搭配均衡，應該多吃含蛋白質豐富的食物，可以多吃豆制品和奶制品，還要多吃綠葉蔬菜和水果，最關鍵的是要保持心態平和，這樣才能夠有效的穩定病情。