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大意|女性出現這5個癥狀，別大意，你的血糖已經不好了

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糖尿病是以高血糖為顯要特征的代謝性疾病 ， 其典型癥狀為“三多一少” ， 即多飲、多食、多尿、消瘦 。 由于男女生理構造和特點不一樣 ， 女性糖尿病患者除了“三多一少”外 ， 還會表現出其他癥狀 。 所以 ， 了解這些特殊癥狀 ， 對盡早發現糖尿病有極大幫助作用 。
出現以下癥狀 ， 女性要當心糖尿病
1、腰圍臀圍比超常
肥胖是糖尿病的重要誘因 ， 其中上體肥胖的女性 ， 無論體重多少 ， 其患糖尿病的風險都比正常人高8倍 。
腰圍臀圍比在0.7～0.85的范圍內浮動 ， 則為正常 。 若超過0.85 ， 則表示上身肥胖 ， 需要警惕糖尿病 。
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2、性功能障礙
【大意|女性出現這5個癥狀，別大意，你的血糖已經不好了】長期高血糖會影響患者體內的雌激素和雄激素的比率 ， 而雌激素和雄激素失調 ， 就容易引起性生活障礙 。
男性糖尿病患者表現為勃起障礙等癥狀 ， 比較明顯 ， 而女性性功能障礙沒有明顯的外在表現 ， 容易被忽視 。
所以女性如果出現不明原因的陰道干澀、性欲減退等性生活不暢 ， 要考慮血糖是否異常 。
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3、月經不調
受高血糖的影響 ， 女性患者的雌激素和孕激素低于正常水平 ， 卵巢內分泌功能異常 ， 便會引起月經初潮延遲、無排卵月經、閉經 ， 情況嚴重者甚至會影響生殖功能 。
因此 ， 女性如果出現不明原因的月經不調 ， 或者經過一定時間的婦科治療 ， 月經不調仍然沒有好轉 ， 最好到內分泌科查一查血糖 。
4、下體感染
由于高血糖 ， 患者的尿糖含量也高 ， 尿呈酸性 ， 再加上女性的尿道比較短 ， 細菌變容易滋生和繁殖 ， 從而引起陰道瘙癢、炎癥等感染性疾病 。
另一方 ， 長期高血糖也會導致患者免疫力下降 ， 細胞的抵抗力不足 ， 也給細菌入侵提供“便利” 。
所以 ， 當女性出現不明原因的下體感染 ， 或者感染反復發作 ， 除了一般的婦科疾病 ， 也要考慮是否為糖尿病所致 。
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5、胎兒巨大
妊娠期 ， 由于孕婦血液中的葡萄糖濃度過高 ， 胎兒接受孕婦的營養 ， 血糖自然也高 ， 進而刺激胰島素分泌 ， 促進脂肪和蛋白質合成 ， 導致胎兒生長發育過快 ， 形成巨大兒 。
因此 ， 孕婦若娩出巨大胎兒 ， 即使產前沒有發現高血糖 ， 產后也要查血糖 。
女性如果防治糖尿病？
防治糖尿病 ， 不僅要了解糖尿病的癥狀 ， 還要積極行動 ， 女性可以從以下3個方面行動：
1、定期查血糖
血糖測試 ， 是擋住糖尿病的重要防線 。 女性一生中 ， 妊娠期和更年期這兩個時期血糖最容易波動 ， 發生糖尿病的風險也比較大 ， 因此 ， 這兩個期間一定要重視血糖測試 。
另外 ， 40歲以上的人是糖尿病的易感人群 ， 女性從45歲開始 ， 最好每3年做一次血糖測試 。 如果有巨大胎兒生育史、妊娠糖尿病、糖尿病家族史、肥胖、高血壓或高膽固醇等 ， 應更早關注血糖 ， 血糖檢查的間隔時間也該縮短 。
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2、養生健康的生活方式
據統計 ， 健康的生活方式能降低50%以上患糖尿病的風險 ， 而大部分2型糖尿病患者的患病原因都和不健康的生活方式有關 ， 因此 ， 無論是否已經患了糖尿病 ， 都要注意健康的生活方式 。