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你是什么體質？中醫教你快速判斷！( 二 )


你是什么體質？中醫教你快速判斷！
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【你是什么體質？中醫教你快速判斷！】膚色白 ， 全身呈現浮腫般肥胖體態的人 ， 由于體內津液過剩 ， 有可能是痰濕體質 。
這類體質的人習慣攝取大量水分 ， 如廁頻率也高 。 癥狀有容易疲態、稍微動一下便出汗、并感到呼吸困難或心悸 。 由于痰濕會妨礙氣血的流動 ， 因此也會造成手腳無力、頭痛、目眩、手腳冰冷、下痢、嗜睡等癥狀 。
你是什么體質？中醫教你快速判斷！
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肌膚頭發干燥 ， 常干咳的瘦長體型者 ， 可能為津液不足的（陰虛）體型 。
乍看之下雖然與血虛型相似 ， 但由于是津液不足引起的囤積 ， 雙頰常會泛紅 ， 沒到黃昏身體便會有發熱的現象 。 常發生于陰虛體質的癥狀有腰痛、無法專心、目眩、耳鳴、便秘、盜汗等 。
體質判斷對了 ， 有啥用呢？
你是什么體質？中醫教你快速判斷！
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1.可以因人施治
人體素質有強弱之異 ， 有偏熱偏寒之殊 ， 因此臨證治病必須結合患者平素體質而治 。
2.同病異治、異病同治
由于體質差異 ， 即使同患一種疾病 ， 可以表現出不同的證型 。 另一方面 ， 即使是不同的致病因子或不同的疾病 ， 由于患者的體質在某些方面有共同點 ， 往往出現相同或類似的病機和臨床證型 ， 而施以相同或類似的治法 。
3.視體質用藥
如陰虛質宜甘寒、咸寒清潤 ， 忌辛香溫散、苦寒沉降 ， 飲食當避辛辣；陽虛質宜益火溫補 ， 忌苦寒瀉火；氣虛質宜補氣培元 ， 忌耗散克伐等 。
編輯/孫超慧
資料/實用生活小百科