飲食|多囊是順著哪條路來的，就應該讓它順著哪條路回去飲食

多囊是順著哪條路來的，就應該讓它順著哪條路回去
現在世界衛生組織也指出，如果你的健康是 100％，那么遺傳因素占 15％，社會因素占10％，醫療條件占 8％，環境因素占 7％，而你的個人生活方式卻占去 60％；也就是說，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢時、不能抱怨沒有好醫生、不能抱怨環境污染；因為你的健康是由自己決定的。也就是說，多囊卵巢是患者自己造成的。
進一步說，世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，當然更沒有無緣無故的疾病。
我的統計：多囊卵巢有個規律，似乎越是胡吃海塞的人，越是愛生氣的人，就是越容易得多囊卵巢這個病，但是一些生活方式很樸素的人，飲食結構很簡單的人，卻是一些不容易得。所以多囊這個病的高發人群是南方普遍高于北方，城市高于山區，經濟發達地區高于落后地區。
錯誤的生活方式，誘發許多人發生了多囊卵巢。根據統計，好多的多囊卵巢病人是不良飲食習慣和飲食結構吃出來的，不良的生活習慣來的。因此一個人有病之后，不要理直氣壯、不要待價而沽、不要挑三揀四，而要首先檢討自己犯了哪些錯誤。
【飲食|多囊是順著哪條路來的，就應該讓它順著哪條路回去】因為你的錯誤，導致了你體內的氣血不足，脾胃虛弱，腎氣低。多囊卵巢這個病就會隨著這條路而來。

在調理多囊時，我總在重復我的患者不要加餐吃零食，今天還有患者給我說，晚上餓了，還要來一頓加餐，好多人認為晚上加餐是好事，還能補充營養，錯了，大錯特錯了，中醫講白天要生陽，晚上要補陰，怎樣生陽，動則生陽，也就是說白天要多運動；靜則補陰，也就是晚上要不吃不喝了，白天工作的器官也要休息，這時候你非要加餐，還要讓應該休息的器官工作，這補不了氣血，相反還消耗氣血。
現在好多的西醫大夫都是冰冷的，只管給你開藥和手術，根本不會從疾病的來路方面入手，那就只能靠患者自己了，搞清楚多囊是順著哪條路來的，就應該讓它順著哪條路回去；也就是說病的來路就是它的去路。
所以說，多囊患者在藥食同療的同時，還要及時的糾正不良的飲食和生活習慣。
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