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生姜是我們廚房經(jīng)常用到的一種調(diào)味品，其功效廣泛，藥用價(jià)值很高，張仲景曾在古醫(yī)書中記載到，生姜性溫，具有驅(qū)寒散濕、健脾和胃之功效，人們常食可以提高身體免疫力，但是你知道怎樣將其功效發(fā)揮到最大嗎？張仲景：生姜加它，不論男女常吃，腎強(qiáng)血壓降口臭消，1周瘦8斤！

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研究發(fā)現(xiàn)，生姜中有一種類似于水楊酸的化合物，這種物質(zhì)可以稀釋血液，所以對(duì)于降三高非常的有好處。生姜中還有一種叫做姜辣素的物質(zhì)，它具有很強(qiáng)的增強(qiáng)腎臟和抗脂褐素的作用，如果每天早上用沸水浸泡姜絲十分鐘，堅(jiān)持飲用還可達(dá)到強(qiáng)腎益精、美容護(hù)膚之功效。

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生姜+醋可以說(shuō)天生一對(duì)，中醫(yī)認(rèn)為醋酸性收斂，可以將生姜宣發(fā)出的力量加以收斂，將其性情變比較溫和，中和姜的辣味。能起到補(bǔ)陽(yáng)氣，疏肝氣的良好效果，并且醋還具有軟化血管之作用，因此將其兩者搭配食用還能降低血壓、減肥瘦身、消除口臭。【 張仲景|張仲景：生姜加它，不論男女常吃，腎強(qiáng)血壓降口臭消，1周瘦8斤】

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醋泡姜不論男女常吃，腎強(qiáng)血壓降口臭消，1周瘦8斤！我們?nèi)∩獙⑵湎磧羟衅湃氪字校恢芤院缶涂梢裕刻斐?~4片鮮姜，有非常好的降血脂、輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。長(zhǎng)期服用，到老了不受傷，而且還能益壽延年。感謝閱讀。

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