試驗|維生素D不能防癌癥！5年長期臨床試驗表明，高劑量維生素D補充，不影響心血管疾病或癌癥的發(fā)病率丨臨床大發(fā)現(xiàn) 發(fā)病率|參與者|研究|維生素|臨

朋友們，農(nóng)歷新年近在眼前了，走親訪友的禮品盒備好了嗎！是不是又要開始買一些不知道有用沒用的保健品了！
別的亂七八糟不說，奇點糕個人覺得，維生素片什么的還是可以準備一些，特別是現(xiàn)在的情況，說不好哪天萬一隔離在家吃不上菜，補補維生素還是挺需要的。
不過對于那些并不缺乏維生素的人來說，補充維生素可能也沒有什么多余的好處了。比如說維生素D ，之前科學家們還對它報以厚望，畢竟維生素D在很多研究中都表現(xiàn)出了對心血管疾病和癌癥預防的潛在益處，但是最近的一項研究結(jié)果實在是讓大家有點點失望。
近期，東芬蘭大學科研團隊在《美國臨床營養(yǎng)學雜志》發(fā)表了FIND試驗的結(jié)果，在5年的試驗期間，近2500名參與者每日補充遠超推薦量的維生素D補充劑，但最終并沒能降低心血管疾病或癌癥的發(fā)病率[1] 。

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【試驗|維生素D不能防癌癥！5年長期臨床試驗表明，高劑量維生素D補充，不影響心血管疾病或癌癥的發(fā)病率丨臨床大發(fā)現(xiàn)】維生素D是我們討論膳食補充劑時候的老熟人了，除了和補鈣息息相關(guān) ，其實維生素D也表現(xiàn)出了很多其他的潛能，從機制上來說，維生素D對腫瘤細胞增殖、凋亡、細胞分化、血管生成、炎癥、血管平滑肌增殖、血壓、血糖穩(wěn)態(tài)等生理病理表現(xiàn)有具有積極的影響[2-4] ，而且也有觀察性研究數(shù)據(jù)顯示，維生素D不足與幾乎所有疾病的高風險相關(guān)[5] 。
這樣一看，補補維生素D ，似乎的確應(yīng)該有那么一些道理！
不過，讓人疑惑的是，相關(guān)的臨床研究結(jié)果們并不一致。
規(guī)模最大的研究要數(shù)婦女健康倡議隊列（WHI），結(jié)果是補充鈣和維生素D3（400IU/天）7年，對心血管疾病或癌癥發(fā)病沒有影響[6]；另一項在老年人中的研究也顯示，補充維生素D3并不能降低心血管疾病或癌癥的發(fā)病率[7] 。
但是， 2007年發(fā)表的一項薈萃分析研究結(jié)果顯示，補充維生素D與全因死亡風險降低有關(guān)[8]；在絕經(jīng)婦女中進行的為期4年的臨床試驗也發(fā)現(xiàn) ，補充鈣和維生素D3（1100IU/天）的組別患癌風險更低[9] 。
有部分研究者開始懷疑，這些研究大多關(guān)注維生素D對骨骼的影響，補充劑量并不算高，很多時候無法導致血清中相關(guān)代謝物濃度的顯著變化。那么加大補充劑量，是否就能看到顯著效果了呢？
有許多國家開展了相關(guān)的大規(guī)模試驗，芬蘭的FIND研究就是其中一例。原本研究者們是準備招募18000名參與者的，但是沒料到的是，瞄準的健康老年人群對這項研究竟然不怎么感興趣…… 最終只招募到了2495名參與者，平均年齡68.2 ， 43%為女性。男性在60歲以上，女性在65歲以上且絕經(jīng) 。

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參與者基線特征（局部）
參與者們被分為三組，每天分別補充1600IU、3200IU維生素D和安慰劑，定期填寫身體狀況、生活習慣、疾病和用藥情況等問卷，部分參與者還進一步檢測l 血清中維生素D代謝物25（OH）D3的水平。試驗主要終點為各類型的浸潤性癌癥和主要心血管事件。
在試驗的5年期間， 119名參與者患上了心血管疾病， 129名參與者得了癌癥， 19人死亡，但是在三個組別中并沒有頻率的差異，也就是說補充維生素D并不能夠預防癌癥和心血管疾病。

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試驗|維生素D不能防癌癥！5年長期臨床試驗表明，高劑量維生素D補充，不影響心血管疾病或癌癥的發(fā)病率丨臨床大發(fā)現(xiàn)