枸杞每天吃多少粒

1、枸杞歸肝、腎經,可以滋補肝腎,明目潤肺,根據不同的癥狀給予不同的量,本品有很強的補腎陰作用,可以治療腎陰虛導致的腰膝酸痛,每天吃30個 , 連續吃一周 。
2、枸杞可以治療肝腎精血虧損導致的頭暈眼花,耳鳴健忘,須發早白,配伍何首烏、菟絲子同用,每天吃20個 。
3、枸杞既補肝腎,又有養血之功,可以治療血虛萎黃,勞傷虛損,每天吃20個,配伍當歸更好 。
4、枸杞還可以養肝明目,跟菊花配伍,可以治療肝腎陰虛導致的目暗,每天10個泡水 。
【枸杞每天吃多少?!?/strong>5、枸杞還入肺經 , 可以治療肺陰虛導致的咳嗽、干咳,每天20個,泡水和嚼食都是可以的 。