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無花果的功效與作用：藥食兩用話無花果

【無花果的功效與作用：藥食兩用話無花果】無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為?？浦参?，既是鮮食果品，又是一種中藥材 。中醫認為，無花果味甘，性平，無毒，歸肺、胃、大腸經，具有清熱生津、健脾開胃、解毒、潤腸的功效，主治消化不良、不思飲食、陰虛咳嗽、干咳無痰、咽喉痛等癥 。
健脾消食、潤腸通便 無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果 。
降血脂、降血壓 無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，故可降血脂，減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用 。
利咽消腫、化痰止咳 無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫 。
補充營養、增強免疫力 無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力 。
防癌抗癌 未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化 。
一般人群均可食用，如消化不良、食欲不振，高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化，以及癌癥、便秘者均適宜食用，但每次食用不宜過量，以每次50克為宜 。而脂肪肝、腹瀉者，以及血鉀性周期性麻痹等患者則不宜食用，大便溏薄者不宜生食 。