山東煙臺王女士因吃太多橘子后喝了牛奶 ， 晚上開始上吐下瀉 ， 半夜被緊急送往醫院救治 。 她之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃 ， 醫生診斷出來了才知道 。 那天晚上查血、開藥就住院了 ， 在醫院打了一晚上吊瓶 ， 第二天癥狀就好很多了 ， 希望可以用她親身經歷提醒到大家 。

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【橘子牛奶不能一起吃！女子吃大量橘子后喝牛奶，上吐下瀉被送醫院】橘子含有很多維生素C ， 但是橘子不能多吃 。 每天吃3個橘子 ， 就能滿足每人每天對維生素C的需要量 ， 但若食用橘子過多 ， 過量攝入維生素C ， 體內代謝的草酸會增多 ， 易引起尿結石、腎結石 。

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橘子與牛奶不宜同食 。 牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應 ， 凝固成塊 ， 不僅影響消化吸收 ， 還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀 ， 應在喝完牛奶1小時后再吃橘子 。 另外 ， 胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃 ， 以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥 。

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網友評論：我昨天吃了六個小橘子后喝了一杯熱牛奶 ， 然后腸子不動了一樣 。。。

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網友評論：劑量 ， 別吃太多 ， 停不下來

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(原標題：女子同食橘子牛奶上吐下瀉被送急診！醫生：二者不能同食）
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編輯：ZYR

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