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研究顯示:25歲及以上的人 , 一生中患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)全球?yàn)?4.9%;而中國(guó)人的風(fēng)險(xiǎn)最高 , 達(dá)39.3%目前中國(guó)腦卒中防治的態(tài)勢(shì)非常嚴(yán)峻: 我國(guó)40歲上人群現(xiàn)患和曾患腦卒中人數(shù)為1242萬 , 腦卒中患者年輕化趨勢(shì)明顯 , 病人存活人群中的70%留有不同程度的殘疾 , 給社會(huì)和家庭造成了嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān) , 是因病返貧最重要的影響因素 。 據(jù)估算 , 未來20年中 , 我國(guó)40歲以上人群 , 慢性病人數(shù)至少翻一番 , 甚至有 可能增至現(xiàn)在人數(shù)的三倍 。
為什么現(xiàn)在的年輕人沒有老一輩辛苦 , 反而身上的疾病變得更多了?這是一個(gè)比較經(jīng)典的問題 , 筆者認(rèn)為這是多方面因素造成的 。
(1)體力勞動(dòng)少
老一輩辛苦主要體現(xiàn)在體力勞動(dòng)上 , 在農(nóng)村生活過得就比較清楚 , 耕種基本沒有機(jī)械化 , 都是肩挑手提 , 出大力 , 勞動(dòng)鍛煉多;現(xiàn)在的年輕人 , 出門坐車 , 到了單位長(zhǎng)時(shí)間坐著工作 , 運(yùn)動(dòng)少 , 富貴病自然隨之而來 。
【疾病|為什么現(xiàn)在的年輕人沒有老一輩辛苦,反而身上的疾病變得更多了?】(2)飲食不健康
老一輩物質(zhì)生活不豐富 , 米飯都不一定能吃飽 , 以綠色蔬菜為主 , 逢年過節(jié)才能吃點(diǎn)葷腥;現(xiàn)在的年輕人衣食無憂 , 各種高蛋白高脂肪高糖的美食應(yīng)有盡有 , 甚至都不需自己動(dòng)手 , 點(diǎn)點(diǎn)手機(jī) , 送貨上門 , 飲食不健康 , 與之相關(guān)的高血壓、糖尿病等疾病的發(fā)病率自然大增 。
(3)作息不規(guī)律
老一輩日出而作 , 日落而息 , 作息規(guī)律;現(xiàn)在的年輕人工作壓力大 , 996是福報(bào) , 沒有黑眼圈怎配做打工人呢 , 即便不加班的時(shí)候 , 也往往捧著手機(jī) , 不到12點(diǎn)以后絕不睡覺 , 各種疾病自然紛至沓來 。
(4)社會(huì)壓力大
老一輩網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達(dá) , 信息閉塞 , 人與人之間差距不大 , 社會(huì)壓力不大;現(xiàn)在的年輕人信息發(fā)達(dá) , 人比人氣死人 , 大多內(nèi)心焦慮 , 慌得很 , 一些心理疾病自然就發(fā)生了 。
(5)醫(yī)療技術(shù)發(fā)展
老一輩醫(yī)療技術(shù)不發(fā)達(dá) , 多數(shù)人生病都是找赤腳醫(yī)生 , 很多人生病去世也沒有一個(gè)明確的診斷;現(xiàn)在的年輕人趕上好時(shí)代 , 醫(yī)療技術(shù)突飛猛進(jìn) , 醫(yī)療資源也越來越豐富 , 全民醫(yī)保降低了就醫(yī)負(fù)擔(dān) , 疾病診斷率提高 , 自然感覺疾病越來越多了 。
結(jié)語
作為年輕人 , 不管壓力有多大 , 都要多鍛煉 , 健康飲食 , 少熬夜 , 心態(tài)平和 , 保持健康 。身體是一切事情的本錢 , 沒有健康這個(gè)“1” , 后面再多的“0”都毫無意義 。
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