西洋參|天天喝西洋參泡水，請(qǐng)花幾分鐘時(shí)間弄清楚5個(gè)注意事項(xiàng)，很重要。西洋參

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西洋參是人們比較熟悉的一種滋補(bǔ)藥材，有的注重養(yǎng)生的人會(huì)買點(diǎn)西洋參泡水喝，西洋參具有清熱生津，補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可以起到提高免疫力，緩解疲勞，調(diào)解內(nèi)分泌的功效，所以西洋參泡水也成為現(xiàn)代高質(zhì)量人群養(yǎng)生的常見選擇。但是其實(shí)并不是所有人都適合喝西洋參水，也并不是任何情況都可以通過喝西洋參水來調(diào)理身體。有幾個(gè)注意事項(xiàng)需要先了解。

西洋參泡水的幾個(gè)注意事項(xiàng)
（1）寒性體質(zhì)慎用
西洋參性寒，可以清虛火，除煩熱，治消渴、生津液，但是陽氣不足，胃有寒濕者不宜服用，服之反而有損陽氣，有傷身體。《本草從新》云：“臟寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透發(fā) ，及生寒熱。 ”所以在服用西洋參之前，要到專業(yè)的醫(yī)生那里進(jìn)行評(píng)估自己的體質(zhì) ，是否適合服用西洋參，如果有面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、大便溏泄、舌苔白膩等癥狀以及男子陽痿早泄、精冷、遺精，女子性欲冷漠、痛經(jīng)閉經(jīng) ，小兒發(fā)育不良與老人低體溫者等都不宜服用西洋參。
（2）對(duì)三七、人參及西洋參過敏者禁用
西洋參屬于參類的一種，與三七、人參等五加科植物相似，主要藥效成分為黃酮、皂苷和多糖類成分，所以如果對(duì)這類藥材過敏的人是不能服用西洋參的。
（3）不宜與藜蘆、五靈脂同用
中醫(yī)有“十八反，十九畏”之說，也就是我們常說的配伍禁忌，不宜同時(shí)服用有“十八反，十九畏”的藥物，而西洋參反藜蘆、畏五靈脂，所以不宜與藜蘆、五靈脂同用。如果因?yàn)槠渌膊⌒枰弥兴幓蛘咧谐伤帒?yīng)跟專業(yè)的中醫(yī)師說明自己正在服用西洋參，以免加重病情或損傷身體。
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（4）不宜同時(shí)飲用濃茶、咖啡或食用蘿卜
濃茶、咖啡中含有一定的鞣酸，會(huì)破壞對(duì)西洋參起主要作用的的皂苷類成分，導(dǎo)致西洋參失去療效，所以服用濃茶或咖啡三天內(nèi)沒必要服用西洋參。而蘿卜在中醫(yī)理論中是具有排氣、泄氣的作用，與西洋參、人參等補(bǔ)氣藥材作用正好相克，所以不宜同時(shí)服用。

（5）孕婦、哺乳期、兒童慎用
兒童、孕婦或哺乳期人群，不宜通過服用中藥來滋補(bǔ)身體，一是沒有太大必要，畢竟有句老話：“是藥三分毒” 。平時(shí)只要均衡營養(yǎng) ，沒有什么疾病基本上也不需要使用滋補(bǔ)藥材。如果是因?yàn)槌霈F(xiàn)不適的癥狀，更要到專業(yè)的醫(yī)生那里進(jìn)行診斷，對(duì)癥用藥。
結(jié)語
總之，西洋參作為名貴的滋補(bǔ)中藥材，現(xiàn)在已經(jīng)越來越容易購買了，但是服用的時(shí)候也要注意以上的注意事項(xiàng) ，而且它本質(zhì)是中藥，服用時(shí)務(wù)必注意辯證原則，在中醫(yī)師或中藥師指導(dǎo)下使用才安全有效。

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