距離2022年春節(jié)還有2天
各地迎來春運(yùn)高峰
因疫情形勢依然嚴(yán)峻
不少人選擇留在當(dāng)?shù)剡^年
但回家過年是很多人心中抹不去的情結(jié)
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在此 , 廣東疾控提醒您:
如確需成為“春運(yùn)大軍”中的一員
出行前
建議在國務(wù)院小程序上
查詢目的地最新防疫政策
做好有關(guān)準(zhǔn)備
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長按識(shí)別葵花碼
查詢各地最新防疫政策
另外
我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了4個(gè)健康小錦囊
趕緊收藏吧!
一、攜帶一個(gè)“防疫包”
在出行時(shí) , 帶上一個(gè)防疫小包 , 里面?zhèn)溆校憾鄠€(gè)一次性醫(yī)用外科口罩、1瓶免洗手消毒液約60毫升/瓶、1包消毒濕巾、1包干紙巾、多個(gè)一次性手套和塑料袋 。
Tip
客運(yùn)站、機(jī)場不允許攜帶含醇類的消毒液 , 市民可選用獨(dú)立小包裝的消毒棉片、消毒濕巾或不含醇的免洗手消毒液 。
【用餐|準(zhǔn)備出行?廣東疾控送您4個(gè)健康小錦囊!】旅途較遠(yuǎn)時(shí)建議隨身攜帶一些常用藥品 , 如暈車藥、感冒藥、腸胃藥、止痛藥、創(chuàng)可貼等 。
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二、堅(jiān)持“防疫三件套”
正確佩戴口罩
在人員密集或密閉的公共場所(尤其在地鐵 , 公交 , 高鐵 , 飛機(jī)、廂式電梯等密閉空間)時(shí)應(yīng)全程正確佩戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩 。
口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換 , 每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí) 。
在跨地區(qū)公共交通工具上 , 或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用 。
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基于防護(hù)風(fēng)險(xiǎn)及佩戴的舒適性 , 不建議普通市民佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩(N95及以上級(jí)別)和各類顆粒物防護(hù)口罩(如:KN95、N95、FFP2等) , 以及有帶呼吸閥的口罩 。
在戶外等非密閉空間且人與人之間距離>1米時(shí)可不戴口罩 。
保持社交距離
在買票、安檢、候車及在站臺(tái)走動(dòng)和使用自動(dòng)扶梯時(shí) , 盡量與其他乘客保持1米以上距離并減少交談 , 盡量選擇在空氣流通的地方等候 。
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注意個(gè)人衛(wèi)生
注意手衛(wèi)生 , 在公共交通工具上無流動(dòng)水洗手時(shí) , 可用免洗手消毒液或消毒濕巾清潔雙手 。 任何情況下 , 在到達(dá)目的地后應(yīng)立即用肥皂或洗手液和流動(dòng)水洗手 。
盡量避免直接接觸公共物品 , 可選擇戴上一次性手套或用紙巾隔開觸碰 , 如直接接觸 , 應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生 , 不要用手觸摸眼、鼻、口等部位 。
不隨地吐痰 , 咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或臂肘遮掩口鼻 。
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三、就餐飲食盡量少
乘坐公共交通工具時(shí)盡量減少用餐次數(shù) , 如需用餐 , 首選自帶食物 。 如在餐廳用餐 , 盡量錯(cuò)峰就餐 , 建議間隔錯(cuò)位或同側(cè)用餐 , 與其他人保持1米以上距離 。
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四、出現(xiàn)不適早報(bào)告
不要帶病出行 。
旅途中 , 若全程規(guī)范佩戴口罩 , 即使遇到別人打噴嚏 , 也可降低感染風(fēng)險(xiǎn) , 若打噴嚏的人跟自已距離較近 , 您可用肘部遮掩口鼻或者扭頭、低頭 , 避免面對(duì)面接觸 。
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