暖冬約會，告白“寒冷”，開啟2022年“溫暖”的密碼

武漢錦欣醫院提醒22歲女孩,在愛美的同時要注意保暖,也要注意“內部”問題。寒冷天氣里免疫力,抵抗力開始下降,寒癥、虛癥接踵而來,體內濕氣也越來越多。風寒、虛勞、關節痛、月經不調、腸胃不好,有這些癥狀的一定要注意啦!
病痛找上門,想要治本,還得聽中醫!
中醫
【暖冬約會，告白“寒冷”，開啟2022年“溫暖”的密碼】中醫學以陰陽五行作為理論基礎,將人體看成是氣、形、神的統一體,通過“望聞問切”四診合參的方法,探求病因、病性、病位,分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化,判斷邪正消長,進而得出病名,歸納出證型,以辨證論治原則,制定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法,使用中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段,使人體達到陰陽調和而康復。
接下來就來看看
都有哪些中醫小妙招呢?
三九灸
是中醫中的一種艾灸方式,是在每年三九天的時候進行的一項中醫養生活動。三九灸療法外貼于人體特定的穴位,通過穴位調動機體免疫功能,從而達到秋冬養陰的作用。

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因此,它可治療多種反復發作的疾病,如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體虛、感冒、咳嗽等癥。另外,對風濕、類風濕性關節炎、頸肩腰腿痛、痛經,以及對兒童反復長期咳嗽、反復呼吸道感染,小兒虛弱多病、體質偏寒,可起到治療和預防作用,又可以提高機體的免疫力。

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拔罐
拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

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拔罐療法在中國有著悠久的歷史,早在成書于西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關于“角法”的記載,角法就類似于后世的火罐療法。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。
撳針
撳針,即皮內針,是以特制的小型針具固定于皮內或皮下進行較長時間埋藏的一種理療方法。
撳針可以用來解決什么問題:
1、頸椎疼痛
落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎。

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2、內科疾病
失眠、小兒腹瀉、脾胃虛弱、腸胃功能紊亂、濕氣寒重、高溫中暑、慢性炎癥。
3、婦科疾病
痛經、月經不調、卵巢功能障礙、不孕癥調理等。

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在這寒冷的冬天,我們一定要注重身體“內部”的調理,遠離虛癥、寒癥的困擾。