具體到枕頭的材質(zhì)，是選用硅膠的、乳膠的，還是蕎麥皮的，并沒有嚴格的標準。但有一些問題需要注意，比如：乳膠枕頭一般的形態(tài)是固定的，只適合平躺，特別不適合側(cè)臥的睡姿。而人們習慣用的蕎麥皮枕頭，需要定期清洗，不然會導致螨蟲過敏等問題。
文/劉淳（北京康復(fù)醫(yī)院）
[責編：沈甜]
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