使用小指南
【針對肺熱的兩個妙招】小編提醒各位親,在此微信公眾號直接回復好寶有機食材套餐的菜品名,將會有相應的食譜回復哦
醋炒雞蛋
在這里,我給大家幾個方子,大家可以試一試,都是比較簡單的,用起來,效果也非常好 。針對肺熱,就是用兩個雞蛋 。但這兩個雞蛋的方法比較特別,兩個雞蛋不要用油炒,就是把雞蛋在碗里攪拌之后,放一點醋,不要放油,也不要放鹽,在鍋里炒,這就是醋炒雞蛋 。有的人可能說這樣沒什么咸味,那可以稍微放那么一點點鹽,淡淡的就好 。這個針對咳嗽有很好的效果 。普通雞蛋多是激素雞蛋,反而對身體不好,做醋炒雞蛋需要用有機的土雞蛋 。
雪梨汁
咳嗽、肺熱,其實是會喘的,針對咳嗽,這里也有個小方子,就是雪梨汁 。大家可以在市場上買梨榨汁,再榨蘿卜汁,生姜汁;然后,在中藥店里買鮮茅根,也榨成汁 。之后,用蜂蜜來調,調完之后,每天吃一小羹勺,只一小勺 。這個對于止咳平喘有非常好的效果,這些東西本身都是食品,沒有任何的副作用 。關于量的問題,梨一般用兩個;姜要少用一些,切個幾片,弄成汁就行了 。其余的無所謂,多多少少,不要特別多就好,蜂蜜比較滋潤,可以和中緩急,潤肺 。
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