結語
總而言之 ， 為了預防高脂血癥 ， 除了少碰高脂肪食物、高膽固醇食物、富含碳水化合物的食物、酒以外 ， 還要保持良好的生活習慣 ， 戒煙 ， 堅持適度的勞動；其次要保持心情愉悅 ， 切忌情緒激動、大悲大喜 。
參考文獻
[1
黃亦兵. 高脂血癥的危害及食物調養[J
. 養生月刊 2006 27(009):800-802.