降壓藥|吃降壓藥降脂藥時，哪些食物不能吃？心血管專家：注意這4種食物. 西柚|肝臟

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前不久公布的第七次人口普查結果顯示，我國60歲及以上人口為26402萬人，占比18.70% ，人口老齡化程度進一步加深！
由于心腦血管疾病是我國中老年人最常見的疾病，往往需長期服用降壓藥降脂藥等慢病藥物，那么如何安全使用這些藥物就是非常值得關注的問題。
有人問，在服用降壓藥和降脂藥時，有什么需要忌口的？哪些食物不能吃？這里分析如下。

吃降壓藥和降脂藥時， 4類食物需注意
1、西柚
西柚，也常被稱為葡萄柚，富含維生素C、葉酸等營養物質，還含有呋喃香豆素。呋喃香豆素會抑制我們肝臟中一種最主要的肝藥酶CYP3A4 。這個酶會影響部分他汀類藥物（例如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等）以及地平類降壓藥（例如氨氯地平、硝苯地平等）的代謝，增加不良反應的發生率，如他汀類藥物的肝損傷、肌肉痛，地平類降壓藥的低血壓！在服用上述藥物時，葡萄汁、橙汁等飲料也應盡量避免。
但有些他汀類藥物如普伐他汀不經過肝藥酶CYP3A4代謝，或匹伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物肝藥酶CYP3A4代謝并不是其主要的代謝途徑，因此這些他汀類藥物就不會受到西柚的影響。

2、酒
醫生大多要求心腦血管病人戒煙限酒，因為酒精的主要成分是乙醇，主要經過肝臟代謝，同時也是肝藥酶誘導劑，長期飲酒會傷肝，而絕大多數藥物都是經過肝臟代謝的，有可能會影響藥物的作用。同時酒精也會擴張血管，增強藥物的降壓作用，導致低血壓、摔傷。
3、高鹽食物
北方的酸菜，南方的榨菜、臘肉等都是高鹽食物，吃得太多，會導致血管阻力增加，血壓升高，大大降低降壓藥的療效，因此建議少吃這一類高鹽食物。
同時，鹽份攝入過多，本身對血管損傷也較大，或能損傷血管內皮，誘發動脈粥樣硬化發生發展，導致血管斑塊不穩定。
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3、高糖食物
高糖食物，如甜品，奶茶等，很受人喜愛，特別是奶茶，由于商業炒作，被賦予時尚元素，有很多年輕人幾乎每天都喝，這些高糖食物對于普通人特別是高血壓高血脂的人危害很大，因為糖分攝入體內，會轉化為脂肪，一方面會誘發體重增加，另一方面會損傷血管內皮細胞，同樣不利于心血管健康。
結語
總之，吃降壓藥降脂藥時，應注意以上4類食物盡量少碰，此外還需注意適量運動、規律作息，按時服藥，同時不要隨意停藥或自行調整用藥劑量，以免產生不良反應或發生心腦血管意外。
參考文獻
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