【中午一人在家|花生芽炒肉炒香腸,拌著吃,爽口又下飯】中午一人在家 , 隨便吃點兒 , 電飯煲里還有點剩飯 , 于是煮了個燙飯 , 再弄了個拌花生芽 , 還別說 , 花生芽還蠻好吃 , 簡單拌一拌 , 爽口又下飯~

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所需食材:花生芽 , 甜椒(不喜不加) , 蔥蒜;
調味:生抽 , 香醋 , 雞精 , 白糖 , 香油 , 花椒油 , 紅油辣椒(做法以前講過 , 這里就不重復了) 。

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燒水 , 燒水的時候把花生芽們去根洗凈分為兩段;水開后將處理好的花生芽下鍋焯至斷生 。

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將焯好的花生芽撈入碗中 , 切入蔥段、蒜末、甜椒絲 。

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隨后調入適量生抽 , 少許香醋、雞精、白糖、香油和花椒油 , 稍多一些的紅油辣椒 。
*沒有做紅油辣椒的話 , 可以將適量辣椒面、白芝麻 , 蒜末 , 用熱油燙香 , 其他調料(及蔥段)不變 。

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拌勻后裝盤即可 。

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脆甜爽口 , 喜歡的話 , 你也試試吧!
*花生芽炒肉炒香腸 , 拌著吃 , 涮著吃 , 都蠻好 。

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- 本文轉自:四川名醫明天明天!明天就是除夕!春節放假倒計時了!火鍋串串年夜飯燒烤小吃煮啤酒...|放假在家,靠想象就能減肥?還真有一定道理!但有
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