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艾葉來幫你消除假日綜合征

艾葉

艾葉是野菜，也是一味中藥，南方人經常食用，而北方一般藥用較多 。艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經 。能散寒除濕，溫經止血 。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏具有很強的藥用療效，是一種婦科良藥 。

艾草，也有人管他叫做艾蒿，他與我們中國人有著密不可分的關系 。艾草是一種含有奇異香味的草類，對于驅除蚊蟲有非常好的效果 。
艾葉治女性百病
1、艾葉治妊娠卒眙動不安，或但腰痛，或胎轉搶心，或下血不止：艾葉一雞子大，以酒四升，煮取二升，分為二服 。
2、艾葉治腸炎、急性尿道感染、膀胱炎：艾葉10克，辣蓼10克，車前80克 。水煎服，每天一劑，早晚各服一次
3、艾葉治氣痢腹痛，睡臥不安：艾葉(炒)、陳橘皮(湯浸去白，焙)等分 。上二味搗羅為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大 。每服二十丸，空心 。

4、艾葉治卒心痛：白艾成熟者三升，以水三升，煮取一升，去滓，頓服之 。若為客氣所中者，當吐出蟲物 。
5、艾葉治脾胃冷痛：白艾末煎湯服10克 。
6、艾葉治濕冷下痢膿血，腹痛，婦人下血：干艾葉200克(炒焦存性)，川白姜50克(炮) 。上為末，醋煮面糊丸，如梧子大 。每服三十丸，溫米飲下 。
7、艾葉治忽吐血一、二口，或心衄，或內崩：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服 。
8、艾葉治婦人崩中，連日不止：熟艾如雞子大，阿膠(炒為末)25克，干姜5克 。水五盞，先煮艾、姜至二盞半，入膠烊化，分三服，空腹服，一日盡 。

9、艾葉治功能性子宮出血，產后出血：艾葉炭50克，蒲黃、蒲公英各25克 。每日一劑，煎服二次 。
10、艾葉治鼻血不止：艾灰吹之，亦可以艾葉煎服 。
【艾葉來幫你消除假日綜合征】11、艾葉治糞后下血：艾葉、生姜 。煎濃汁，服三合 。
12、艾葉治婦人白帶淋瀝：艾葉(杵如綿，揚去塵末并梗，酒煮一周時)300克，白術、蒼術各150克(俱米泔水浸，曬干炒)，當歸身(酒炒)100克，砂仁50克 。共為末，每早服15克，白湯調下 。
13、艾葉治產后腹痛欲死，因感寒起者：陳蘄艾二斤，焙干，搗鋪臍上，以絹覆住，熨斗熨之，待口中艾氣出，則痛自止 。

下面介紹幾種艾葉的常見用法：
洗：艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效 。對毛囊炎、濕疹有一定療效 。取新鮮艾葉30—50克，在澡盆中用沸水沖泡5—10分鐘，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可沐浴 。艾葉足浴包：將曬干的艾葉打磨成艾絨，裝入茶包內密封，晚上泡腳時先放在木桶里沸水浸泡一陣，隨后再泡上15分鐘左右，神清氣爽 。
抹： 蚊蟲肆虐的季節，靠殺蟲劑和電蚊香驅蚊難免有健康隱患 。正逢艾葉上市，自制幾瓶艾葉防蚊液，送給親友是別致的禮物，給寶寶用起來也安心 。做法：將適量艾葉浸泡于山茶油中，置于玻璃瓶里約一個月，等艾葉的成分都析出到油中后，就會散發濃郁的艾香，再將這浸泡油過濾后加入薰衣草、薄荷、檸檬草等精油，裝入滾珠瓶，就是隨身攜帶的最環保的防蚊“利器” 。
吃：中國古人就有食艾葉的習慣，艾葉粥清涼解暑又易消化，實為夏季之佳品 。做法：將大米淘洗干凈，在清水中浸泡2小時，將少量新鮮艾葉洗凈，切碎，大米加水燒開后再加入艾葉一同用文火熬成粥，最后根據自己的口味，加鹽或者糖、蜂蜜，清香撲鼻又略帶苦味的口感，下火祛暑 。

艾葉在醫療上的用途很多，不勝枚舉 。艾葉煎服，對功能性子宮出血、痛經、月經不調等婦科病有良效;煎湯外洗可治療皮膚濕疹瘙癢等癥;艾葉搗爛成絨，制成艾條或艾餅，可供中醫灸法之用 。以艾葉為主組成的艾附丸、膠艾湯，一直是婦科常用名方 。