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脾胃|一吃東西就腹脹，中醫一招疏肝健脾，調理氣機，搞定腹脹不再犯

飲食脾胃健脾動力

脾胃|一吃東西就腹脹，中醫一招疏肝健脾，調理氣機，搞定腹脹不再犯

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脾胃|一吃東西就腹脹，中醫一招疏肝健脾，調理氣機，搞定腹脹不再犯

很多人經常會有腹脹的癥狀 ， 一般來說 ， 腹脹多由進食過多所致 ， 在打嗝、噯氣或者排氣后癥狀緩解 。 但是有些人明明沒有吃多少東西 ， 卻感覺到胃部十分脹痛 ， 甚至還有反酸、惡心和嘔吐 ， 但各項檢查又顯示不出器質性病變 ， 這時就需要考慮是否為功能性腹脹 。

功能性腹脹主要是指反復發作的腹部脹滿感 ， 可用肉眼觀察到或不可觀察到的腹脹 ， 同時不符合其他功能性腸病或胃十二指腸疾病的診斷 。 據報道統計 ， 我國功能性腹脹發病率達到了人群的25% ， 以女性為主 ， 其發病率有逐年增高的趨勢 ， 所以越來越受到人們的重視 。
功能性腹脹病因復雜 ， 發病機制尚不清楚 ， 目前認為可能與腸道氣體的堆積、食物不耐受、腸道液體潴留、腹壁肌肉薄弱、內臟感覺動力功能異常及心理因素等多種因素作用有關 。 如不及時處理 ， 可導致各臟器儲備能力下降 ， 免疫力降低 ， 容易發生并發癥和后遺癥 。

本病目前尚無特效藥物治療 ， 西藥多給予胃腸動力調節治療、心理治療及抗焦慮、抗抑郁等治療以控制患者臨床癥狀 ， 減輕患者痛苦 ， 但由于西醫治療效果并不理想 ， 且極易復發 ， 進而導致患者需長期服用藥物且不良反應多等情況發生 。
功能性腹脹屬中醫學的“脹滿”“痞滿”“聚證”等范疇 。 有關功能性腹脹的記載最早見于《黃帝內經》 ， 而后世醫家對其理論進行不斷補充和完善 ， 為治療本病奠定了基礎 。 《素問》有“諸濕腫滿 ， 皆屬于脾”“飲食不節 ， 起居不時者 ， 陰受之……陰受之則入五臟 ， 入五臟則?滿閉塞”的記載 。 說明導致功能性腹脹的因素有飲食、情緒、氣候、勞倦內傷等 。

肝氣郁結、濕熱積滯
樂啟生中醫團隊認為 ， 功能性腹脹的發生與肝脾胃腎四臟密切相關 ， 但通常均與脾胃有關 ， 氣滯、脾虛、痰濕等不同原因均可引起脾胃失常 ， 中焦氣機不利 。 林曉明等認為其病機為脾失健運 ， 脾胃氣機壅滯 ， 可分虛實兩端 ， 虛者有氣虛、陽虛 ， 實者有氣滯、食積 。 基本病機是臟腑氣機失調 ， 一般是中焦氣機不利 ， 脾胃升降失職所致 。
功能性腹脹在臨床上可表現有腹脹、兩脅肋走竄脹痛、納差、大便秘結、苔黃膩 ， 辨證為肝氣郁結、濕熱積滯證型 。 中醫學認為肝主疏泄 ， 有調暢氣機之功 。 倘若肝氣怒而上逆 ， 以致胃失和降成痞 。 胃主受納 ， 具有腐熟水谷、傳化糟粕的作用 ， 為六腑之一 ， 以通降為順 ， 脾與胃同屬中焦 ， 主運化水谷之功 ， 肝之疏泄失職則橫逆犯胃 ， 故本病主要涉及肝、脾、胃三臟 。

而由于現代人工作和生活壓力大 ， 生活節奏緊張 ， 易致肝氣郁滯 ， 失于疏泄 ， 影響人體氣機運行 ， 則兩脅肋走竄脹痛；脾胃為氣機升降之樞 ， 脾胃運化失健 ， 則升降失常 ， 脾不升清 ， 運化失司 ， 則腹脹；胃失和降 ， 則納差；加之多食肥甘厚味 ， 生濕蘊熱 ， 損傷脾胃 ， 脾胃運化失司 ， 中焦氣機升降失常 ， 腑氣不通 ， 故大便秘結；舌苔黃膩為濕熱征象 。