戴上眼鏡|同樣是近視，3個典型錯誤，讓孩子的度數增長特別快

要不要給孩子戴眼鏡？
補習班還上不上？
為什么有的孩子近視度數都不加？

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孩子的近視
可以說已經成為了
世紀難題
【 戴上眼鏡|同樣是近視，3個典型錯誤，讓孩子的度數增長特別快】不同的應對方式
效果大不相同
今天我們就一起
看看什么叫經典的
“錯誤示范”
近視了也不戴眼鏡
錯誤示范1
孩子戴上眼鏡，眼睛好像總缺少了一分靈氣，活動也不方便。更關鍵的是，坐實了孩子已經近視這個讓人難以接受的事實。

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因為這樣，多少家長抱著“只要我不戴眼鏡，就沒有近視”這種自欺欺人的態度，在孩子近視后，仍然堅持不去配鏡。
其結果就是：
孩子近視看不清，導致總需要瞇著眼睛看黑板。
瞇著眼睛看，導致孩子眼睛更快地疲勞，調節出現異常。
由于眼睛長時間處于緊張狀態，近視度數逐漸加深。
度數加深后更看不清，然后惡性循環，發展為中度甚至是高度近視。
配了眼鏡不復查
錯誤示范2
能走到這一步，你已經擊敗了30%的家長了，但是，仍需努力。

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就像身高在一直變化一樣，生長發育期孩子，近視度數同樣變化迅速。這是因為在身體發育的同時，眼球也在變大和拉長。眼軸越長，近視度數就增長的越多。
很多孩子一個暑假個頭竄了10厘米，近視也加深了100多度。

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因此，配鏡之后，每個學期都應該定期到眼科醫院復查，跟蹤視力發育情況。
對于近視增長過快的孩子，還要采取更具針對性的干預手段，如驗配OK鏡。
除此之外，每幅眼鏡都有使用壽命，如果出現刮花、脫膜，也會影響矯正效果。復查視力時，也可以順便檢查下眼鏡的使用情況。
不注意勞逸結合
錯誤示范3
還有一種誤區，是不懂得讓孩子勞逸結合。以為戴上眼鏡，孩子看清楚了，就不會產生疲勞。

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事實上，除了看不清瞇眼睛外，長時間近距離用眼，如：寫作業、看書、使用手機等，不注意休息，同樣會導致眼睛的疲勞和調節緊張。
健康的近距離用眼時間，每次應不超過40分鐘，連續使用電子產品則盡量不要超過30分鐘。

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休息期間，可以遠眺5米以外的風景或散步、運動。總之，讓眼睛看向遠處。每次休息應在10分鐘以上。