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西瓜熱量不大的，每100g的西瓜只有31kcal的熱量 。
吃西瓜對減肥有好處 ， 加速代謝促瘦身 。
西瓜含有94%以上的水分，所含水分不是普通水果能夠比得上的 。
【西瓜熱量高嘛】吃西瓜能夠排除體內對于的水分，消除水腫的同時排出體內的毒素，新陳代謝自然就會變好，減肥也將變得更容易 。
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