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年末歲尾 ， 春節(jié)將至 ， 又是一年春運時 ， 想必不少人已踏上回家之路 。 歸家路途心情美 ， 市健康促進中心仍要提醒大家 ， 做好途中的健康防護 ， 牢記以下這些要點哦↓

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1.搭乘公共交通工具 ， 應全程佩戴口罩 ， 口罩出現臟污、變形、損壞、異味需及時更換 ， 每個口罩累計佩戴時間不超過8小時 。
2.公共出行途中 ， 與他人保持安全距離 ， 減少在車廂或機艙內來回走動 。
【【提示】歸家路途心情美，牢記防護六要點】3.在公共交通工具內 ， 盡量減少飲食 ， 如需進食或飲水 ， 注意與相鄰乘客錯開時間 。
4.勤洗手或使用免洗手消毒劑 ， 保持手衛(wèi)生 。 盡可能少觸碰公共物品 ， 可使用消毒濕巾對經常觸碰的小桌板等進行擦拭消毒 。 在徹底清潔雙手前 ， 不要用手觸摸眼口鼻 。
5.途中若出現發(fā)熱、干咳等癥狀 ， 及時聯系乘務人員尋求幫助 。
6.自駕的親們請注意交通安全 ， 避免疲勞駕駛和超速駕駛 ， 同時車內注意經常通風換氣 。

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資料：市健促中心編輯：黃景源
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【來源：上海發(fā)布】
版權歸原作者所有 ， 向原創(chuàng)者致敬 。

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