【疾病防控】
出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽 ， 做好防護(hù)再就診
國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布會上 ， 國家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長邢若齊指出 ， 春節(jié)期間 ， 發(fā)熱門診要24小時開診 ， 對所有就診人員要查驗健康碼、測量體溫、詢問流行病學(xué)史和癥狀 ， 并且對所有的就診患者要進(jìn)行新冠病毒核酸檢測 。 二級以上綜合醫(yī)院和兒童專科醫(yī)院都要開設(shè)發(fā)熱門診 ， 有條件的社區(qū)服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院也要設(shè)置發(fā)熱門診 。
邢若齊提醒 ， 如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等相關(guān)癥狀 ， 要做好個人防護(hù) ， 再到發(fā)熱門診就診 ， 包括佩戴好醫(yī)用防護(hù)口罩 ， 做好手衛(wèi)生 ， 保持安全距離 ， 避免交叉感染 。
【健康提醒】
服用這幾類藥物 ， 一定避免喝酒
酒精經(jīng)過肝臟中的乙醇脫氫酶的催化作用轉(zhuǎn)化成有毒的乙醛 ， 再經(jīng)過乙醛脫氫酶的作用轉(zhuǎn)化成乙酸 ， 而有些藥物會抑制乙醛脫氫酶的活性 ， 產(chǎn)生“雙硫侖”反應(yīng) ， 讓毒性的乙醛不能轉(zhuǎn)化為乙酸 。 大量乙醛蓄積可致乙醛蓄積中毒 ， 甚至誘發(fā)急性肝損傷、心肌梗死、急性心衰等 ， 嚴(yán)重還可能死亡 。 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師李佳介紹 ， 能產(chǎn)生“雙硫侖”反應(yīng)的藥物主要有 ， 頭孢菌素類、諾氟沙星、莫西沙星、硝基咪唑類等 。
李佳補(bǔ)充道 ， 感冒藥配酒會增加肝功能受損風(fēng)險 ， 吃降糖藥喝酒嚴(yán)重可能出現(xiàn)低血糖休克 。
【生活竅門】
染燙頭發(fā)后 ， 不要頻繁用力梳理
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞介紹 ， 染燙頭發(fā)的過程勢必會對頭發(fā)造成一定損傷 ， 如果產(chǎn)品質(zhì)量差、染燙技術(shù)不好、燙染后護(hù)理不到位 ， 還會使頭發(fā)受損 。
楊淑霞建議 ， 染燙后 ， 盡量避免繼續(xù)損傷頭發(fā)的行為 ， 包括頻繁梳理頭發(fā)、使勁揉洗頭發(fā)、過度吹干頭發(fā)等；頭發(fā)濕時盡量不梳頭 ， 因為濕頭發(fā)摩擦力變大 ， 梳頭更容易對頭發(fā)產(chǎn)生損傷；一定要使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品 ， 如護(hù)發(fā)素、發(fā)膜、焗油等 ， 這些產(chǎn)品能夠在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜 ， 降低頭發(fā)表面的摩擦力 ， 增加順滑度 ， 減少進(jìn)一步的損傷 。
【急救知識】
誤食洗滌劑 ， 大量喝水及時就醫(yī)
洗滌劑家家必備 ， 有時候大家會用喝過的飲料瓶去盛裝 ， 就有可能造成誤食 。 如果不幸發(fā)生誤食洗滌劑怎么辦？北京急救中心提醒記住以下幾點(diǎn)：立即漱口、催吐 ， 大量喝水、牛奶、雞蛋清解毒 ， 及時就醫(yī) 。
北京急救中心指出 ， 一旦發(fā)生誤食 ， 即使是處理好了也會帶來不愉快的記憶 ， 因此要做好預(yù)防措施：盡量使用原包裝 ， 如需轉(zhuǎn)移至分瓶裝的時候也一定要貼好標(biāo)簽 ， 切忌使用食品包裝盛放 ， 尤其不要用飲料瓶去裝洗滌液；避免孩子接觸 ， 做好正確引導(dǎo) ， 在不使用的時候放在孩子夠不到的高度或鎖在柜子里 。
【醫(yī)學(xué)探索】
含糖飲料的攝入與腸癌發(fā)病相關(guān)
【相關(guān)|晨讀丨1月31日，關(guān)注健康每一天】《腸道》發(fā)表一項研究稱 ， 青春期和成年期含糖飲料的攝入與早發(fā)性結(jié)直腸癌發(fā)病相關(guān) 。
研究結(jié)果顯示 ， 在成年期 ， 含糖飲料攝入≥2份（473.12毫升）/天的女性早發(fā)性結(jié)直腸癌的風(fēng)險是含糖飲料攝入＜1份/周的女性的2.18倍， 每天多攝入一份含糖飲料（236.56毫升） ， 早發(fā)性結(jié)直腸癌風(fēng)險增加16%。 在青春期 ， 含糖飲料攝入≥2份/天的女性早發(fā)性結(jié)直腸癌的風(fēng)險是含糖飲料攝入＜1份/周的女性的3.41倍 ， 每天多攝入一份含糖飲料 ， 早發(fā)性結(jié)直腸癌風(fēng)險增加32%。 研究發(fā)現(xiàn) ， 代糖飲料及果汁的攝入與早發(fā)性結(jié)直腸癌關(guān)系不大 。
新京報采訪人員 劉旭 整理

• 本文轉(zhuǎn)自：廣東省中醫(yī)院干燥脫屑所謂的干燥脫屑|閆玉紅健康課堂丨干貨！冬季護(hù)膚干燥，干皮、油皮護(hù)膚有不同，應(yīng)該這樣做
• 本文轉(zhuǎn)自：中國平潭讓平潭走向世界讓世界了解平潭為擴(kuò)大平潭綜合實(shí)驗區(qū)的國際知名度、美譽(yù)度實(shí)...|老外看平潭丨舌尖上的年味！
• 致齲|大同市一醫(yī)院發(fā)布關(guān)于科學(xué)預(yù)防齲齒的相關(guān)知識
• 高血壓患者|高血壓患者，過春節(jié)的“健康打開方式”丨血壓降了
• 相關(guān)|JAMA子刊：它可能是最簡單的免疫治療預(yù)后指標(biāo)！
• 大口|《自然》子刊：大口喝酒，心臟顫抖~~！3.6萬人數(shù)據(jù)分析表明，重要節(jié)假日過度飲酒與心臟房顫發(fā)作風(fēng)險增加顯著相關(guān)丨臨床大發(fā)現(xiàn)
• 內(nèi)防|“圖”個明白丨春節(jié)將至！唐山疾控再發(fā)疫情防控重要提醒！
• 本文轉(zhuǎn)自：川觀新聞川觀新聞·瀘州觀察 胡容 龍欣雨觀景臺是萬畝高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田粱菜輪作基地最高...|新春走基層⑥丨觀景臺“眼里”的春夏秋冬
• 胸科醫(yī)院|最美大白，生日快樂！
• 相關(guān)|河南汝州：新增無癥狀感染者相關(guān)人員第一輪核酸均為陰性