導致酸性體質(zhì)的相關(guān)條件
1、熬夜__體質(zhì)變酸!
晚上1:00以后不睡覺,人體的代謝作用會改由內(nèi)分泌燃燒,用內(nèi)分泌燃燒產(chǎn)生的毒素會很多,會使體質(zhì)變酸 。通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高 。所以每天盡量在12:00以前睡覺
,不要常熬夜!熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合物,這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低 。
2、吃宵夜__體質(zhì)變酸!
凡是晚上8:00再進食就稱做宵夜 。吃宵夜隔天會疲倦,爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力低,處於休息狀態(tài),因此食物留在腸子里會變酸、發(fā)酵,而產(chǎn)生毒素傷害身體 。
3、不吃早餐__體質(zhì)會變酸!
臺灣人普遍不吃早餐,這是非常不正確的飲食習慣 。早餐一定要豐富,而且要選擇耐燃燒4-5小時的食物,才足夠你一天的消耗量 。
4、運動不足__體質(zhì)會變酸!
在陽光下面多做運動多出汗,容易幫助體內(nèi)排出多余的酸性物質(zhì) 。但是由于現(xiàn)代人的生活節(jié)奏不斷加快,加之交通工具的不斷更新,整天坐在辦公室的上班族,運動量大大地減少了,這樣導致酸性毒素長期
滯留在體內(nèi),導致體質(zhì)的酸性化 。
5、過重的心理負擔__體質(zhì)會變酸!
心理負擔過重也會導致體質(zhì)酸性化 。有關(guān)科研機構(gòu)曾做過這樣的實驗,把兩只小白鼠放在兩個籠子里,一只小白鼠用黑布將其眼睛蒙上,然后用一根小棍去騷擾它 。一個月后發(fā)現(xiàn),蒙上眼睛的小白鼠體液完全酸性化 。第二個月發(fā)現(xiàn)小白鼠的身上出現(xiàn)了癌細胞 。而另一個籠子里的小白鼠卻安然無恙 。可見在高度緊張、高度壓力的情況下,生物體會出現(xiàn)嚴重的酸性化 。科學家也發(fā)現(xiàn),當一個人在發(fā)脾氣的時候,尤其是暴怒的時候,他呼出的氣體都是有毒的 。由于我們在日常生活中、在工作中,感情上都承擔著不同的壓力,在壓力得不到釋放的時候,同樣能導致體質(zhì)的酸性化 。
酸性體質(zhì)的危害:酸性體質(zhì)的人面色晦暗、皮膚毛孔變粗、皮紋加深、嘴唇發(fā)紫、目光無神,自覺疲乏,常有心有余而力不足的感覺 。酸性體質(zhì)是百病之源 。
1973年科學家“荷尼”和“巴班”二人,經(jīng)過研究證實一點,人體內(nèi)的淋巴球,欲消滅癌細胞時,體質(zhì)必須是“堿性”才可以 。古希臘醫(yī)圣“希波克拉底”說“要治病需靠自己本身,這表示一切生物都具備自然的治愈力 。”
若個人的身體完全變化為“酸性體質(zhì)”,這個人的生命頂多維持二天,因為變成“酸性”體質(zhì)時,大致上會引起敗血癥,或尿毒癥而死亡 。
【酸性體質(zhì)是所有慢性疾病和腫瘤的溫床】1、對循環(huán)系統(tǒng)的影響:體液偏酸使 血液粘稠度增高、血液循環(huán)減慢、血液中的脂質(zhì)類物質(zhì)易沉積在血管壁上,導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病 。
2、對骨骼的影響:偏酸的體液刺激甲狀旁腺,使甲狀旁腺素分泌增多,骨骼釋放到血液中的鈣增多,鈣雖然可以中和血液中的酸,但這樣長期“借”鈣的結(jié)果,會導致骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨骼變形及牙損害等 。
3、對眼睛影響:體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環(huán)減慢、對組織細胞供氧減少,易造成組織細胞衰老死亡,而眼底的血管又細又長,所以極易受累病變,使循環(huán)不暢,發(fā)生眼部疾病 。
4、對皮膚的影響:偏酸的體液使皮脂臘的微酸性狀態(tài)受到破壞,失去了對細菌的抑制作用,易引發(fā)痤瘡、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病 。據(jù)調(diào)查,80%痤瘡患者的體液偏酸 。粘稠度增高,血循環(huán)減慢,黑色素及酸性產(chǎn)物在皮下瘀積,晚出現(xiàn)色素斑、皮膚干燥,以及皮膚彈性差、晦暗、提前衰老等 。此時皮膚還處于高敏感狀態(tài),極易過敏 。
- 為何由酸變堿?測測你是酸性還是堿性體質(zhì)
- 酸性體質(zhì)居然是百病之源
- 酸性體質(zhì)容易得癌癥嗎?
- |人體一天能夠承受的香煙是多少支?為了自身的健康,請注意這3點
- 飲食結(jié)構(gòu)|為啥經(jīng)常吃香蕉,還是便秘?潤腸通便,4步驟,排便更簡單
- 雞蛋|為何甲狀腺癌的人群越來越多?醫(yī)生:4種食物是“禍根”,慎吃!
- 紅豆杉|農(nóng)村遍地都是寶,3種食物,田邊瘋長,養(yǎng)肝護肝,降肝火,還好吃
- 出門路|孩子坐在考場上想念營養(yǎng)燉菜,鮮香汁多,補鐵補腦體質(zhì)強,下飯香
- 補血|它是“食物中的阿司匹林”,鐵是菠菜的20倍,常吃滋腎養(yǎng)胃還補血
- 體質(zhì)酸性化疾病麥芽精
