有讀者朋友留言問：頸動(dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化斑塊 ， 還能再讓斑塊“溶解”嗎？
對(duì)于這個(gè)問題 ， 如果明白頸動(dòng)脈斑塊的形成原因和病理生理 ， 就能夠明白 ， 頸動(dòng)脈斑塊是不可能像一個(gè)冰塊一樣 ， 再次“溶解”的 ， 但現(xiàn)實(shí)生活中 ， 也確實(shí)存在 ， 出現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊以后 ， 通過積極調(diào)理控制 ， 使得頸動(dòng)脈斑塊縮小 ， 頸動(dòng)脈粥樣硬化問題得到“逆轉(zhuǎn)”的情況 ， 今天的這篇科普文章 ， 就來和大家聊聊“逆轉(zhuǎn)頸動(dòng)脈斑塊”的那些事兒 。

文章圖片
頸動(dòng)脈斑塊的形成原因和生理機(jī)制
動(dòng)脈的硬化衰老 ， 是隨著年齡的增長幾乎不可避免的一種生理過程 ， 但在這個(gè)過程中 ， 還有很多的“催化劑” ， 高血壓、高血脂、糖尿病等慢病問題 ， 生活中的吸煙、肥胖、暴飲暴食等不良因素影響 ， 都是加速頸動(dòng)脈斑塊發(fā)生發(fā)展的重要促進(jìn)因素 ， 再加上先天個(gè)人基因因素的不同 ， 因此 ， 不同的人在相同的年齡段 ， 動(dòng)脈硬化狹窄程度也會(huì)大不相同 ， 有些人四十多歲就可能出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的情況 ， 而有些朋友六七十歲血管的健康狀態(tài)仍然不錯(cuò) 。

文章圖片
如何了解自身的動(dòng)脈粥樣硬化程度呢？最簡單直接的一種方法就是頸動(dòng)脈超聲檢查 ， 通過頸動(dòng)脈超聲檢查 ， 可以直觀地了解頸動(dòng)脈內(nèi)中膜厚度情況 ， 還能夠發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈硬化斑塊的問題 ， 而通過頸動(dòng)脈硬化斑塊等問題的發(fā)現(xiàn) ， 也能夠預(yù)示心腦血管等其他動(dòng)脈血管的健康狀況 ， 是一種評(píng)估動(dòng)脈粥樣硬化程度的重要檢查方法 。
頸動(dòng)脈硬化斑塊是怎么出現(xiàn)的呢？如果從生理機(jī)制來看 ， 頸動(dòng)脈硬化斑塊的形成 ， 并不是一下子發(fā)生的 ， 而是在長期的過程中逐漸形成的 ， 比如高血壓、糖尿病等因素影響頸動(dòng)脈內(nèi)膜健康 ， 炎性反應(yīng)導(dǎo)致頸動(dòng)脈內(nèi)膜出現(xiàn)裂紋 ， 血脂在動(dòng)脈血管壁內(nèi)膜下方形成沉積 ， 沉積的脂質(zhì)被巨噬細(xì)胞吞噬 ， 經(jīng)過氧化過程后 ， 形成脂質(zhì)泡沫并逐漸融合 ， 在動(dòng)脈內(nèi)膜下方形成脂質(zhì)核心 ， 而血管也會(huì)代償性的在脂質(zhì)核心上方形成一個(gè)纖維帽 ， 這樣的一個(gè)包含脂質(zhì)核心 ， 覆蓋纖維帽的“斑塊”就形成了 。 不管是頸動(dòng)脈斑塊還是其他動(dòng)脈血管的斑塊問題 ， 其形成過程大致都是這樣的 。

文章圖片
因此 ， 從生理機(jī)制來看 ， 已經(jīng)形成的頸動(dòng)脈斑塊再次“溶解” ， 基本上是不可能做到的 ， 因此 ， 對(duì)于頸動(dòng)脈斑塊問題 ， 動(dòng)脈粥樣硬化的問題 ， 我們不應(yīng)該考慮用藥物或者某些偏方去溶解它 ， 而是應(yīng)該針對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的問題進(jìn)行合理的調(diào)理干預(yù) ， 以減少和控制動(dòng)脈粥樣硬化帶來的健康風(fēng)險(xiǎn) 。
頸動(dòng)脈斑塊不能溶解 ， 但是可以改善甚至是逆轉(zhuǎn)
頸動(dòng)脈斑塊雖然不可能溶解 ， 但是在生活中 ， 的確有些頸動(dòng)脈硬化斑塊并不嚴(yán)重的朋友 ， 從發(fā)現(xiàn)指出就積極重視 ， 通過合理的生活調(diào)理和藥物干預(yù) ， 使頸動(dòng)脈斑塊問題得到了改善 ， 縮小甚至是達(dá)到了斑塊“消失逆轉(zhuǎn)”的效果 ， 李藥師的朋友王大哥的經(jīng)歷 ， 就值得我們借鑒 。

文章圖片
50歲的王大哥是李藥師的鄰居 ， 在47歲那年去健康體檢 ， 發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈內(nèi)中膜厚度達(dá)到了1.2mm以上 ， 明確確認(rèn)有頸動(dòng)脈斑塊的問題 ， 自從發(fā)現(xiàn)問題之后 ， 王大哥意識(shí)到自己的問題 ， 也不想在上有老下有小的年紀(jì)出現(xiàn)重大健康問題 ， 于是積極配合醫(yī)生做出改變 ， 到了50歲時(shí)去復(fù)查頸動(dòng)脈超聲 ， 原本有頸動(dòng)脈硬化斑塊的部位 ， 頸動(dòng)脈內(nèi)中膜厚度沒有增厚反而恢復(fù)到了1.0mm的水平 ， 已經(jīng)達(dá)不到頸動(dòng)脈斑塊的診斷標(biāo)準(zhǔn)了 ， 實(shí)際上 ， 這樣的一種改變 ， 也體現(xiàn)了王大哥身體的其他動(dòng)脈血管健康已經(jīng)得到了較大的改善 ， 他是如何做到這一點(diǎn)的呢？通過和他深入了解 ， 我想他在改善動(dòng)脈硬化方面的4點(diǎn)經(jīng)驗(yàn) ， 值得我們借鑒和學(xué)習(xí) 。

• 治療|別亂來，這些藥物正確服用不僅治病還能救命
• 疫情|進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称愤€能不能吃？怎么吃？
• 肝腹水有傳染可能嗎還能活多久?
• 血管有無斑塊，斑塊會(huì)不會(huì)破裂，看3個(gè)地方，準(zhǔn)確無誤
• 抗衰老|女人想要苗條多吃它，不僅瘦身還能美容抗衰老，不吃太可惜！
• 血糖|糖尿病，還能不能吃主食？醫(yī)生：面條，米飯，并不是升糖元兇
• 斑塊|想體質(zhì)變好，秋天多吃的食物，保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白
• 補(bǔ)氣|上了年紀(jì)易氣虛，黃芪配它煮水喝，補(bǔ)氣又健脾，還能護(hù)血管、防三高
• 斑塊|醫(yī)生提醒大家，得了癌癥，皮膚是會(huì)給出信號(hào)的，4點(diǎn)異常較為明顯
• 建議|又過年了，你的贅肉還能不能管住了？